今早情绪抵触，看啥都不顺眼，听啥都不顺心，做啥都不顺意，总持反对意见。这是怎么了？
反观自己，源于昨天事事不顺利的懊恼造成的。早晨烫的头发太干，还伤了头皮有几处结痂，有些后悔。中午去办公室填写了谈心记录，刚回到家，通知说是提纲发错了，要按新发提纲重新填写，二次返工很生气。下午去美容院做了推背拔罐，晚上脊背疼得睡不着。
一夜辗转反侧，胡思乱想，便产生许多怨天尤人的想法。
人的情绪是通过经历的事情表现出来的。高情商的人善于管理自己的情绪，所有心事、心情不易外露。
而我，人到中年，应该有所历练，怎么表现得如此不成熟？
虽然昨天经历的事情，当时不知道会有不良后果，自然没有不满情绪。反倒经过一夜无眠的内心纠结，把昨天几件事情的恼怒转变为今早的坏情绪。不好！
趁着早起反思，告诉自己昨天的太阳晒不干今天的衣服。
事已至此，不必后悔闹情绪，这样会影响今天的心情。还是调正好自己心态，事情已过也没造成多大损失，为什么要让今天的自己不快乐了呢？
情绪不稳定，诸事不顺心。明白此道理，及时做调整。
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本文标题：觉醒（十）
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