在成长的道路上，当我们面对陌生领域，遇到难以解决的问题，看到更优秀的人，我们或许都曾体验过自卑的苦涩。当我们意识到这个问题的时候，那就说明我们已经能够正视自卑，正在想办法战胜自卑。
如何战胜自卑，成为更好的自己？也许我们永远都在路上。战胜自卑，是一个逐渐让自己变得更有勇气，更加强大，但仍然会害怕、会担心的一个过程，但至少我们一直在进步。
今天看了彭凯平教授的关于如何战胜自卑的观点，让我深受启发。他说每个感觉自卑的人，其实都拥有跨越这座长城的力量。为什么会把他把自卑比作长城呢？我认为可能说战胜自卑，是一个长期的，让我们逐渐变得更好的过程。
彭凯平教授认为，面对自卑，关键在于理解它的根源，并采取正确的策略去应对。他提供了四个战胜自卑的策略：
一、承认自卑的存在，并找出原因。
小时候，父母是我们最信任，最亲密的人，但父母的字里行间，总是会不经意地流露出别人家的孩子多么优秀，自己家的孩子多么普通。这些看似谦虚的话语，都会成为孩子自卑的起因。
为什么我们总是不如别人呢？很多父母都会说列举别人家的孩子的很多优点，指出自己家孩子的哪些不足，需要及时改变，希望他们变得更好。
其实，父母的出发点是好的，希望孩子能够谦虚地向别人学习，让自己变得更优秀。但是这种比较既不公平，也不客观。每个人都有自己的特点，拿别人的长处与自己的短处相比，只会越比越自卑。
当我成为母亲之后，有时候我也会渐渐地进入这种类似的场景，认为别人家的孩子很优秀。对于自己的孩子，却不那么夸赞。
比如，有人说，你家的孩子学习成绩真好，那么我们应该怎么回答呢？
是的，他非常优秀。这么回答似乎似乎有一些过于自信。一个孩子是否优秀，以及如何定义优秀，很难一概而论。
每个人的成长都是一个不断发展与变化的漫长过程。每个不同的阶段，都会遇到不同的问题与困惑，我们不能盲目自信。这样，既不合情，也不合理，还会给孩子一种巨大的压力。
但每个孩子都希望得到父母的肯定与支持，该如何协调这内外不一致的表达方式呢？我们要及时和孩子解释，想要保持谦虚谨慎的态度，让孩子不断地尝试，不断地成长。
二、学会接纳自己，减少自我批评。
我们要学会自我同情，用来代替自我批评。对于自己和孩子思想与方法都是如此，我们总是希望自己和孩子能够有所进步，不断地成长。这样就免不了自我批评。
我们不可避免会把事情搞砸，遭遇失败。只有经常试错，才会在错误中找到正确的道路。当出现自我批评的念头时，就不妨问自己，如果是我们的孩子出现问题，遭遇挫折的时候，我们该如何安慰他们呢？这样答案就显而易见了，每个人都会犯错，这是成长的必经之路。
让我们像爱孩子那样去爱自己，对自己进行自我关怀。这样不仅会避免用批判性的思维进一步伤害我们的自尊心，还会让自己变得更加强大。即使面对别人的误解与嘲讽，我们也觉得无所谓，因为我们拥有自我关怀，已经形成了稳定的内核。
三、确定自己的价值，培养自己独特的能力。
与其想方设法的去改变自己的不足，不如想方设法去放大自己的优点。每个人都是不同的。我们不可能面面俱到，发挥自己的特长，让自己拥有成就感。
完美，只不过是一个妄念。当孩子说，某某钢琴弹得比较好，某某跑步跑得比我快时，我们就不能简单地回答，你需要更加努力，这样的话毫无作用。我们可以告诉孩子，每个人各有不同，各有特色，你想想你在哪些方面做得比较好呢？孩子听了之后，就会去找自己的优点，并一一列举出来，脸上露出了自信的微笑，不再介意别人是否比自己优秀。
四、接受别人的赞美，肯定自己的努力和成就。
有时候，面对别人的赞美，我们也许会说，嗯，没什么，我还做得不够好。其实，我们不如微笑着表示肯定，并感谢对被人表示感谢，让自己变得名副其实，自信又大方。
总之，战胜自卑是一场长期的战役，需要我们不断地去理解它的根源，并采取正确的策略去应对。但请相信，只要我们勇敢地面对它，努力地去改变自己，我们终将能够拥抱那个更强大、更自信的自己。在成长的路上，我们或许会遇到困难和挑战，但只要我们坚持不懈，就一定能够跨越那座长城，迎接更加美好的未来。
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