旭日东升
旭日东升
第一天一大早上到楼顶天台站垂柳桩。
感受从披星戴月到阳光普照！在黑暗中，看到东方已然红霞满天，便自然而然从西边走到最东边开始站桩（中间还要跨越一个高高的反梁）。
月亮星星陪着我
清晨
第一次一边站桩，一边看着日出，感受着整个城市在陪伴着我醒来……
醒了
北方九月底的清晨，户外已“寒风瑟瑟”，我只穿了一件薄薄的长袖……哇，整个过程感受着那份寒意，感受着哪怕太阳出来了，有了一丝丝暖意，可寒风还是赢了太阳……（好吧，明天穿多一点）
升起
身体自然在自愈中：哈欠眼泪不断，内部器官也开始“被感受”：胸腔出现了短暂的疼痛，持续了好几分钟吧，好像提醒我要关注他呵护她……昨天胳膊的紧痛已只有一点点感觉了……身体像个小精灵，时时刻刻的感觉都不一样……嗯好好倾听她的声音，陪伴她，呵护她。
每当偈子响起，画面画面自动呈现，连听到功效时也会有不一样的画面，只是闪过，不理它……
普照大地
与身体融合，与外境融合……阳光照在楼下的树木房屋上，一层金光铺撒着，一份内在的喜悦油然而生……
旭日东升 第一天一大早上到楼顶天台站垂柳桩。 感受从披星戴月到阳光普照！在黑暗中，看到东方已然红霞满天，便自然而然...
2019／0712练功日记： ️体力：今天自己去了一趟广州，从早晨折腾到10点回深圳，练功—坐车—工作—坐车—练功...
2019／0826练功日记 ️功法：功法调整为123，另外从明日开始恢复练功时间，并且开始加入本源阵法。 ️今日感...
2018年9月12日 户外练习·雷阵雨 训练内容:自然门功法 一、准备热身运动 二、自然门内圈手 三、鸳鸯环定步（...
今天开始再次启动了自己的练功活动，在音乐《太极》的陪伴下完成了15分钟的站桩。因为没有连续练习，所以感觉自己的桩态...
2019／0812练功日记 ️功法：正常进行中。感觉最近可以自动找到排毒的方法～听音频，练功，都是排毒修行精进。 ...
2019／0818练功日记 自从开始坚持练功以来，真的有很多好的改变，身体的，情绪的，思维的，觉察的～～很多中华文...
2019／0628练功日记： ️慢慢有点明白真正的修行意义是什么了。 ️发现练功以来，会帮助自己越来越了解真正的自...
2019／0727练功日记： ️功法：练功真能保命！最近每天见各种人，说很多话，解决各种人的各种问题，会用到高能量...
2019／0716练功日记： ️一、功法：现在不太刻意去追求某种程度上的感觉，练功的时候就当成自然而然发生的状态。...
本文标题：【练功日记】22.9.21-004
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gurbortx.html
网友评论