1. 好好爱自己，就是活在当下，不要把全部希望寄托在明天，不要把全部希冀寄托给他人。好好爱自己，就是从点滴做起，抓住每一种快乐，享受每一份快乐。
2. 珍惜今天，意味着更多的收获；珍惜今天意味着更多的幸福；珍惜今天，为了留下更美好的回忆；珍惜今天，为了创造更光明的未来。我活着，不为追忆昨天，不为憧憬未来，而是为了把握今天。
思考与体会：一般晚上睡觉之间，我都会想一想白天做了一些什么事情，忙忙碌碌一天，却好像什么事情都没有做，就这样过去了一天时间。每天重复着同样的生产工作，却留不下任何有意义的点滴，只知道每天是按着订单交货期进行排单生产，跟进产品质量，解决生产问题，一切都是这样按部就班地运作，所以根本就想不起昨天做了一些什么事情。昨天已经过去了，明天的计划安排还在那儿等着我们。唯有现在的片刻闲暇时间属于自己的，可以充分的支配利用，而这个时候如果自己没有坚强的意志，又是很难聚精会神地看书的，而且看书的效果也是不会好的。你说这是享受吧，我又不觉得，也许是一种心理安慰，反正觉得尽量看看书是没有浪费时间，不像一些同事那样，下班之后还聚集在一起喝酒聊天，热热闹闹玩一会才去睡觉。不同的人有不同的生活方式，总之都是在享受当下美好时光。
像这样的生活似乎没有未来，可是过好现在恰恰是为了更美好的未来；像这样的当下看似没有明天，可是过好了当下却胜似明天。所以大家尽情地享受当下的时光。日子就是这样一天天过去了，生活也通过这种方式一天天变得更加美好。
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