系统学习

昨天又看完一本书，被讨厌的勇气。书中讲述的是，关于阿德勒个体心理学方面的内容。
要说记住或者学到了什么？好像真没啥，记住了三点，接纳自我，共同体感受，帮助他人。接纳自我，就要接受自己的种种，做力所能及的事，这似乎和【如何想到又做到】那本里的目标设定有相通的地方。阿德勒说一切的问题都源于人际关系，只有在社会共同体中找到归属感，才会有自信。

通过这样的回顾，才意识到只有大量的阅读同一类书。才会形成知识体系。