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【120】周检视2021-03-22

【120】周检视2021-03-22

作者: 张小糊涂 | 来源:发表于2021-03-22 11:43 被阅读0次

    【上周复盘】

    1.职业发展

    == > 见10个客户(230%)

    == > 签5张单(20%)

    == > 跟10个人聊我的“宇辰”梦想(100%)

    2.财务

    == > 周记账,更新家庭财务报表(0%)

    3.朋友及重要他人(社群)

    == > soul社群活动(100%)

    == > 梦行五班班干部会议,敲定月末活动主题(100%)

    == > 帮小小罗链接修改简历资源(100%)

    4.家庭

    == > 保证每天的lucky time(100%)

    == >  带lucky去公园玩(0%)

    == > 每天陪lucky 一起早睡早起(50%)

    5.健康

    == > 每天记录体重(50%)

    == > 每天记录饮食(30%)

    == > 每天八杯水2000ml*7(30%)

    == > 运动30min*3(60%)

    6.个人成长

    == > 每周放生(100%)

    == > S社群阅读每日作业(100%)

    == > 非暴力沟通课程(100%)

    == > 每周静心(0%)

    7.娱乐休闲

    == > 剧本杀(100%)

    8.自我实现

    == > 每日观息10min(0%)

    == > 每日早起6:00(100%)

    == > 每日早睡12:00(100%)

    一周总结:

    上周我做到了:调整作息圆满成功,把每天最重要的保险学作业调整到了每天早上早自习的时间,每天上班前都完成了最最重要的事情,感觉每天都过的挺快乐轻松的,这种感觉很好。

    我的感觉是:感谢翔哥和燕子的轮番帮助,让我看见了自己确实揽了很多不属于我自己的东西,要开始做减法,同时,划清自己的边界。

    可以做的更好:看见是改变的第一步,接下来就是行动了,把不属于我的全部减掉,say no,把更多的时间,精力,能量回收到自己身上,把自己调整到最棒的状态,才是对身边的亲朋好友的负责。

    【本周计划】

    1.职业发展

    == > 见10个客户

    == > 签5张单

    == > 跟10个人聊我的“宇辰”梦想

    2.财务

    == > 周记账,更新家庭财务报表

    3.朋友及重要他人(社群)

    == > 咩咩财富流

    == > 梦行五班班会

    == > 约一下6人行

    == > 给朋友们送礼物,虾皮*8

    4.家庭

    == > 保证每天的lucky time

    == >  带lucky去公园玩

    == > 每天陪lucky 一起早睡早起

    5.健康

    == > 每天记录体重

    == > 每天记录饮食

    == > 每天八杯水2000ml*7

    == > 运动30min*3

    6.个人成长

    == > 每周放生

    == > S社群阅读每日作业

    == > 非暴力沟通课程

    == > 每周静心

    7.娱乐休闲

    == > 剧本杀

    8.自我实现

    == > 每日观息10min

    == > 每日早起6:00

    == > 每日早睡12:00

    2021【年度目标】

    1.职业发展

    == > 达成 2021 COT

    == > 组织收入(被动收入)+ 2W  / 月

    == > 团队成员达到10人(4/10)

    == > 为50个新家庭送伞(16/50)

    2.财务

    == > 每月家庭财务梳理

    == > 个人工作税后总收入100W

    == > 家庭理财学习投资基金10W

    == > 家庭旅游基金10W

    3.朋友及重要他人

    == > 8万元的友人基金

    == > 每月给三位老人(奶奶,外公,外婆)打电话

    == > 家庭旅行一次

    4.家庭

    == > 搬家,更多时间陪伴lucky(100%)

    == > Lucky成长记录12篇

    == > Lucky的高质量陪伴(陪吃陪睡陪玩)

    == > 每周亲子阅读至少2.5H

    == > 每周二人世界至少1H

    5.健康

    == > 瘦到99斤

    == > 运动打卡100天

    == > 练字or抄经打卡100天

    == > 培养一项运动的爱好(游泳or瑜伽)

    6.个人成长

    == > 早起打卡打卡1000天(824/1000)

    == > 每周放生(5/52)

    == > 每日点灯(7/365)

    == > 阅读24本书(1/24)

    7.娱乐休闲

    == > 每月一场电影(0/12)

    == > 每月一场活动(1/12)

    8.自我实现

    == > 内观

    == > 周检视54周(5/54)

    == > 梦想清单完成2项

    周一 剧本杀 周三 现金流游戏 本周每天早起自习 周四,梦行班会 每日lucky time tedx  志愿者晚餐 tedx 你好,抑郁症候群 周天,公司eop学习 周天,现金流游戏

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