上午忙完家务，开始爬小懒变美梦工厂的楼，有美女在群里诉说自己的不开心，自己的付出朋友看不到，反而会揪住她偶尔做得不到位的地方不放。
在朋友指责时，她心里明明很不舒服，却因为害怕起冲突而选择隐忍。
然后，群里有了各种发言，总体上分为三类。
第一类是建议停止内耗的，有些朋友不值得如此付出，像小懒就说直接回复“我们彼此拉黑吧”…
第二类是建议直接说出自己的感受，不评判也不解释，至于要不要继续维持朋友，那就顺其自然。
第三类就是表示，自己和当事人一样，尽管内心翻江倒海，但还是会压抑自己的感受，自己默默消化。
我就属于第三类，从来就是把自己的感受放在最后。我记得以前小妹和我说过：别人那样做的时候根本就不怕会伤害你，你干嘛还要怕伤害到ta，又不是咱做错在先…
可是，这道理我明白了这么多年，却依然实践不起来。
常常，哪怕我多不喜欢一个人，也只是尽量避开而已，我希望自己能像第三类人如小懒那样洒脱，不喜欢就可以直接说“我们彼此拉黑吧”。
但实际上，我连像第二类人那样如实说出自己的感受都做不到，“你这样做（说）让我很受伤”，这么简单的一句话我常常选择咽下去。
果然，对我来说，人生是一场长长的修行。我现在常常有这样一种感觉：为什么在他人看来很容易的事，我却需要很努力很努力才可以做到[大哭]，譬如自信，譬如大方说出自己的感受，譬如大胆承认内心的需求…
我们常常说，要学会爱自己，对我来说，大胆说出自己的感受，是我爱自己需要走出的第一步。
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