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面对焦虑,唯有前行

面对焦虑,唯有前行

作者: 班美艳 | 来源:发表于2018-09-04 22:39 被阅读0次
    面对焦虑,唯有前行

    熟悉我的人可能都知道,现在的我是一个特别注重养生的人。我一日三餐正常吃饭,我坚持泡脚,我为了健康去报瑜伽教练班,我很少在街上吃油炸小零食,串串一类的东西,饮品店里一般要常温或热饮,甚至今年一整个夏天我只吃过一次冰淇淋,我几乎不熬夜。。。但是,昨天晚上我熬夜了甚至差点失眠。

    熬夜是因为和段公子在视频,互相交流想法,期间还掺杂了突发的些许焦虑。

    他有焦虑,因为目前是在家里帮忙,毕竟不是长久之计,恐荒废专业后期难已重新开始。而且清官难断家务事,有些管理真的很难规范到位。但是暂时为了父母,又不能说退就退。我的焦虑绝大部分缘于工作,稳定和保障全面竟是我待着的最强有力原因。但有时候又会鄙视自己,这么年轻却少了敢于闯荡的朝气。人生有那么多可能,我却坐井观天,蜷缩一隅而佯装不知,任时光流逝。想出去,又少了几分底气,因为自身确实还不具备特别突出的本领能让我任性。不安于现状又羽翼未丰难以飞翔,这就是我的焦虑所在。不晓得多少人有同感呢?

    额,虽然以上略有表露不安分想法,但我想说明一下自己对于本职工作绝对是尽职尽责的。因为我觉得工作就是工作,无论热爱与否,做好它都是分内之事,是最基本的职业素养。

    不过作为一个这个积极乐观、活泼开朗、热情向上的人(自封,哈哈),其实想说焦虑也并不全是坏事,这也说明你看到了问题,而且有一颗上进的心。如果单单止步于焦虑,那确实费心费神而且毫无意义。但是,如果你发现了问题认清了现状,并且开始想要改变想要奋发图强,并且最重要的是付诸行动,那意义就不可限量啦。

    所以,面对焦虑,唯有前行,唯有用行动去激励自己,你可以暂时没有能力去改变现状,改变很多东西,没关系。坦然接受自己暂时的弱小、暂时的无能为力,毕竟饭要一口一口吃,路要一步一步走。张爱玲说“出名要趁早”可是这世上不也就一个张爱玲嘛。更多的人,是在一点点努力,直到破茧成蝶。

    就像你可能听过的“摩西奶奶”的故事,人家古稀之年开始自学画画饼创作1000多幅画作。敢于追梦的她充分证明了只要你想,什么时候开始都不晚。

    所以,别担心也别再焦虑,二三十岁的我们,再去做什么都来得及。你完全可以在做好本职工作的同时,为自己找一点其他的你感兴趣的能增值的东西,将来作为副业也是好的。

    所以,作为一个从小害怕写作文的人,我开始写字。为了强身健体,我开始练瑜伽。哈哈,我还被发小带着,在学英语。我开始尽可能尝试去做一些能使我受益或者增值的事情。当我这样想并且行动以后,我发现我少了很多焦虑。甚至我开始 变得坦然,坦然去接受一些暂时不好改变的东西。我发现或许我应该感谢现在的工作,起码它能够解决我的生存问题,对目前的我来说,或许是比较好的安排。

    对我来说,焦虑是因为自己的能力配不上自己的梦想。那么你焦虑吗?如果是,那说明你也该做些什么了。因为面对焦虑,唯有前行,才能见到彩虹。愿我们都有一个更加美好的前程。

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