常常听到有人谈论起是否在奋斗过程中，慢慢把自己弄丢了？再后来又是如何一步步把自己找回来，在我今天看的【拆掉思维的墙】有答案。
看到一段话我的眼泪刷刷刷刷流下了
1.因为贫穷所以要奋发图强
2.因为读书少文化少，才有机会去向世人请教。
为什么会流泪？因为以前我在一个受害者的角色里受害，是因为自己读书少总觉得自己没有文化，总是很自卑。我以前为什么不可以转换另外一种力量呢？让自己奋发图强呢？不过现在也不晚。
看到这本书自己在思考🤔那接下来怎么样会更好提升自己的幸福指数，首先懂得和自己相处，了解自己，同时也要开始下一步的行动计划，书中也有很多案例提到如何做到超越自己的心智模式:
1.混沌
2.察觉
3.醒觉
4.超越
这四个步骤是超越自己心智模式方法，但如何做到，确实开始行动了。大家有兴趣的话。
同时书中也提到我们是一个受害者角色还是一个掌控者？在这过程中受害者是否常常被情绪控制着，那个情绪开心与不快乐按键是别人随时可以按，还是自己掌控？其实很多时候我们都是不自知，包括我曾经也会别人按下不快乐的键，因为别人的一句质问而备受伤害，其实自我觉察背后是看到自己非常不自信的样子，害怕被人攻击和评判。比如说我做书友会，常常会被别人问到哑口无言，确实我不知道未来会做成什么样子？包括现在书友会本身目前还不是让所有人看到的价值体现。写到这，突然想到书中两个系统，一个社会系统，一个是幸福系统，社会系统是有价格，而幸福系统是价值系统无法用价格衡量，所以别人用社会系统来问幸福系统的事情，我真的给不了答案，因为每个人幸福价值观不一样。
从而又想到一个古典老师一个名词，在这世间行走很多人有脑无心，一个用心和用脑的人如何交流？我想到以下方法:
用心的人转换语言艺术，用对方能听懂的话去交流，再从而引导，其实我想到书中作者确实是仁心搏爱之人，想用一些最简单的语言，让看到他写作的书的人，都有物质转换幸福能力，而非是漏斗人，得了空心洞。
不管何种方法都是让我们自己长成为自己的样子。
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