没有记录,就没有发生。
❤️昨日小成功
1.早睡第二天,21:05放下手机睡觉
2.听时间管理1.5小时,立志做到早睡
3.上午关掉网络,专注录音3小时
4.记下东升哥生日,给他发红包送祝福
5.放弃完美,第二天以手写信完成日更
6.收到妙善公号打赏,叶子送艾叶米果
7.专注+早睡,昨日微信使用时间最少
❤️昨日微习惯
1.早起打卡110天(5分)
2.问安父母70天(5分)
3.晨间日记212天(20分)
4.圈子打卡109天(10分)
5.读书30分36天《秘密》
6.跑步4公里53天(40分)
7.名著摘抄54天(10分)
8.加友1天(10分钟)
9.练声1天(25分钟)
10.录音(3小时)
11.RPG(15分)
12.午休(80分)
13.回复微信+互动
14.接送孩子+教导
15.清单管理6天(5分)
16.清理相册6天(5分)
17.重拾英语6天(10分)
18.邱帅硬笔字66天(10分)
19.给自己写信66天(15分)
20.爱播者朗读66天(10分)
21.日更公众号37天(20分)
22.日更朋友圈108天 10条(15分)
23.日更简书129天 断更两天(15分)
24.睡前反思写下第二天计划(10分)
❤️今日行动力
1.写一篇反思文章,孩子是父母的影子
2.聚焦,在孩子放学前完成所有该做的
3.清空大脑,把所有未完成用笔写下来
记录小确幸,拥有大自信,坚持每日记录,每日精进,你就会靠近心中的自己!
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