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【莹莹晨间日记】184天

【莹莹晨间日记】184天

作者: 莹莹见字如面 | 来源:发表于2022-11-06 09:41 被阅读0次

回顾昨天,你还记得什么呢?

❤️昨天值得莹莹感恩的事

1.感谢自己挑战早睡成功5天 5:05起床

2.感谢静静陪我一起日更,大清早读我文章给我反馈,夸我排版内容上升为优+

3.感谢叔叔愿意出来学习,和妈妈同心协力帮助他,感谢s拣选叔叔,我们都很开心

4.感谢线下三位家人反馈:喜欢我的声音,每天看我朋友圈,觉得我还蛮自律的

5.感谢老公下午带儿子去亲子乐园玩,我能够在家没有任何干扰的睡一个美美的觉

6.感谢丽萍老师愿意提醒我,信任我,包容我,相约每十天进行一次线上视频指导

7.感谢自己想到立马行动,感谢东升哥也愿意尽他所能帮助表弟,期待链接更美好

8.感谢果果老师邀请我做直播间回应天使

9.感谢上天老顾,双方父母都很健康平安

10.感谢4位家人关注我公众号,第一个小目标500,已完成1/10,截止凌晨粉丝50人

❤️莹莹昨日复盘

1.早起打卡81天

2.给父母请安41天

3.读书一小时10天《刻意练习》完

4.名著摘抄25天10分

5.写晨间日记30分钟

6.付费圈子打卡10分钟

7.日更公众号8天 1小时40分

8.跑步拉伸24天 35分钟

9.回复所有微信消息

10.外出参加大课4小时

11.充分午休1.5小时(太久没有过了)

12.陪妈妈交流分享半小时

13.和学员丽萍语音45分钟

14.给爸爸公公婆婆打电话15分钟

15.外出身体背部按摩1小时

16.听非凡精读《让你的时间更有价值》

17.推荐妙善战友开通公众号

18.推荐东升哥给表弟认识 尽力帮助他

19.和10位家人有效沟通

20.用心呵护眼睛3次

21.练字15分钟37天

22.给自己写信37天

23.爱播者录音37天

24.发原创朋友圈11条

25.21:30放下手机早睡第5天

❤️昨天值得莹莹反思的事

1.虽然早起了,感觉不高效,怎么能够提升日更公众号的效率呢,唯有刻意练习!

2.明确每一天的目标,做每件事之前先问问自己,不做这件事对我未来是否有影响?

3.一定要给自己清晰的定位,把声音这块时间给固定出来,每天两小时要雷打不动!

4.今日一问:如何才能更快完成晨间日记?随时记录,固定格式,要在专注时间完成。

记录小成功,拥有大自信,坚持每日反思,每日行动,你就会靠近心中的自己!

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