昨天早上，56.3公斤。
昨天晚上，56.8斤。
今天早上，56.4斤。
一直没减过肥，这段时间才发现，少吃主食多吃水果减肥效果这么明显。最近十天只吃了四五片牛肉，猪蹄等一概没吃。
昨天早上，56.3公斤。
昨天晚上，56.8斤。
今天早上，56.4斤。
一直没减过肥，这段时间才发现，少吃主食多吃水果减肥效果这么明显。最近十天只吃了四五片牛肉，猪蹄等一概没吃。
俗话说“外修于行，内修于心”，但我必须得提醒你，减肥这件事，光有自己的努力还不行。你肯定有过这样的经历——周围经常...
昨天早上，56.3公斤。 昨天晚上，56.8斤。 今天早上，56.4斤。 一直没减过肥，这段时间才发现，少吃主食多...
萧瑟平林瘦，炊烟曲巷幽。 斜阳无语暮，客近故乡愁。
江瘦斜阳碎，寒烟水墨图。 乡愁何处近，依旧是归途。
处暑斜阳近，清钟伴路行。 江同秋水瘦，月是故乡明！
风凉秋已近， 月瘦夏将远。 天长笺素断， 云卷相思缠。
入冬花渐瘦 霜近杏知寒 此地无常物 天然一座山
菊花酒，青衫袖，相约黄昏后。 秋虫声里眠无愁，月近天涯相思瘦。
云收星月近 万籁静尘心 竹影横窗瘦 嫦娥笑作邻
月瘦近黄昏 洛邑城边春 不见花开迟 雕虫暮沉沉 ――左石
本文标题：10天瘦近3斤
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