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21天,每天列举自己的10个优点

21天,每天列举自己的10个优点

作者: 悦己a丹丹 | 来源:发表于2019-05-20 06:35 被阅读0次

          在写作里看到了有姐妹写这个标题。觉得很好奇。怎么有这样子的任务?写自己的优点,21天,每天写自己10个优点。我的第一反应也是,有这么多优点可以写吗?210个。有这么多优点吗?

          也许这就是我自我设限的地方吧。如果是我的话,我觉得,列举自己的缺点,可能更容易一些,感觉自己的缺点一大堆。可是说优点,在中国人的思维方式里面,都是含蓄的,谦虚的,会自我检讨,明明很厉害,都会谦虚的说没有没有,更不用说是去发现自己的优点,并且大声的说出来,去夸奖自己了。

          在这也许也是吸引力法则的一部分吧。当你每天都说自己不够好,自己有很多缺点,相当于就是在潜意识里面一次又一次的提醒自己,当你去自我暗示,自己的缺点很多,自己还不够好,在潜意识里面,就会一直觉得自己不够好,不够完美,什么都是不好的。也许我们可以换一个方式。为什么不能多夸夸自己呢?多去发现自己的优点。自己觉得很棒的地方,并且说出来,就算不是告诉别人,也可以去告诉自己,激励自己,其实,自己也是很棒的。每天这样子,暗示自己,自己是很棒的,我觉得,这样子的心里暗示非常的好,可以让我们变得更加的积极,也会让自己觉得自己越来越好。

        为什么不去尝试一下呢?多去发现自己的优点,多去关注自己的优点,也许会比去关注自己的缺点,否定自己来的更好一些。

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