每年一次的体检后阴影时刻又到了。
去年是尿酸偏高,莫名了很久,平日里也会刻意去少服用可能会引起尿酸升高的食饮。
今年尿酸不高了,又来了个总胆固醇偏高。what?我可是已经长时间地过午不食了呵。体重一直保持在110以下(曾经也想减到100以下,成为传说中的好女不过百,惜发现能保持原重已经费尽全力,又不愿意太过虐待自己,所以放弃努力),10年前的裙裙穿起来也毫不费力㖿(不得不再啰嗦几句:要想省钱少买衣服还真的要保持身材,虽然也会为了愉悦自己买新衣,但从前买的好品质的基本款真的可以穿到地老天荒呢)。就这样居然也不算健康, 我可真服了这数据了。接下来,再戒什么呢?甜品?红肉?或者就不管不顾,只不过是一个数据罢,不要因此断送了很多生活的乐趣。又或者,也只在拿到报告的这两天忧虑一下,随后就该干什么就干什么罢。
引起小恐慌的是两处结节“钙化”,这可是有那什么风险的前兆哦。
百度了相关知识,林林总总,说法不尽相同。再看中医经络图,都在肝经走向,还是早年间或者现在经常郁闷引起经络不通吧,所以说不要轻易生气,尤其生闷气,身体真的会替你记住并留下难以抹去的痕迹。体检方也咨询了一下,答曰3个月后可去复检。那暂时就不折腾了吧,也许只是过虑了。
每次体检,总有这样那样的情况涌现——毕竟这个年纪了,有的在意料中,有的根本想不到。但无论怎样,这就是我真实的身体,我都要接纳——尽人事,把个人能通过努力改变的做到极致(当然,也会在适当的时候放弃逼迫,改为躺平,毕竟心情愉悦也是身体健康的重要标志之一)。
然后看轻。
把每一天都当作唯一的日子来对待,让它变成限量版的,对自己而言是有意义的一天。
如此就好。
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