自从加入行动营，感觉时钟都变快了，在小伙伴们都争先恐后成长进步的环境下，感觉慢一步都满盘皆输，慢一分都前功尽弃，在发现五排的余文秀同学剑走奇招——
偶然的一个机会，我逼着自己完成当天打卡后，又在凌晨完成了第二天的打卡内容，结束后虽然很累，但如释重负…… （笔者：我看了下打卡时间，00：14，是的，小伙伴们，你们没有看错~~）
——之后，我决定在这里抢先给大家拜个早年啦！
关于今天布置的这本书《少做一点不会死》，正如“3排-施施-客服-浙江”说的：在看这本书的过程中，会很有代入感。
这说出很多人的感受，正因为是对每个人都感同身受的琐碎生活进行了有效简化，所谓“给生活做减法”（4排-云中漫步-管理-合肥），才造就了蕴含其中的“生活的艺术”（3排-杰佐-人力资源-成都）。
来自体制内的五排的聿婕同学以她颇为内敛而又极为清晰有条理的叙述，在题为《过有意义不忙乱的生活》的短文中娓娓道来了她对这本书的印象和评价：
我眼里的《少做一点不会死》，绝对不只是一本冷冰冰的方法论合集。里奥·巴伯塔通过本书中苦口婆心、事无巨细的教授、叮咛，实际上都是在说着同一句话：去选择，过你该过的生活！
是的，按照本书作者的方法对生活删繁就简、去芜存菁后，生活所呈现出的简单的力道，不就是生活本该具有的面目吗？所以哟，很多人的题目中不约而同出现了同一个成语：大道至简（YOYO、蓝心等）。
1排的全职妈妈蓝心举了一个充满烟火气的婆媳关系例子，阐明“少就是多”的道理，读来让人横生感动：
之前婆媳关系相处的不是太好，我总是希望婆婆关心我一点，不要总抱怨，我忙不开的时候帮我搭把手，期待久了，就不期待了，我就只希望她少说我一点，就这一条就行，没想到，期望降低，我们的关系逆袭，现在我俩好着呢。
这跟李笑来在一篇讲剩男剩女为什么会被剩下的文章所讲的道理，相映成趣；我们打卡时，一再被提醒的“先完成再完美”，也是这个道理。你看，真理总是需要且可以融会贯通的。
的确，“从前慢”，“过去的生活都很慢，车马邮件都慢”（木心的诗，三月和郭小猫等都有引用），那也许是只属于19世纪的从容优雅，如今的我们，就像梦梦在充满哲理的《Less is More》的打卡作业里描述的：
很多人的日常就是一个“忙”字，忙工作、忙生活，忙到最后想做的事情没一件成功的，为什么你这么努力却什么也得不到。答案很简单：你想要的太多了。（二排-梦梦-公仆-银川）
是啊，归结到最后，所有的瞎忙所有的徒劳所有的沮丧不就是因为作者一语道破的玄机：你想要的太多了吗？
我想说，梦梦，你知道的太多了！
在我们亲爱的媛姐大开大合有着奔放潇洒气度的笔下：
我们忙着家务，洗不完衣服、做不完的饭，辅导不完的孩子功课；我们忙着应酬，喝不完的欢聚酒，聊不完的久违天……
哟，媛姐不仅好文笔好气度好人缘好胆识，貌似哈啤酒吃嘎拉的好酒量也叫人羡慕。
更叫人羡慕的是闻名东三省的花仙子是她的朋友！“我的朋友花仙子”比当年“我的朋友胡适之”都更让人引以为荣。
我的朋友机器猫说过：之前一直觉得很平常的事，到了这时才觉得如此重要；
我的朋友一休哥说过：休息，休息一会儿，不要着急......
我的朋友蜡笔小新说过：我会记住，直到忘记为止。
我的朋友格格巫默默地躲在角落默默配了一瓶“断舍离”的药水。
比格格巫更狠毒的角色叫做“时间杀手”。所以3排的唐杰说要“避开时间杀手-手机”, 二排的潇潇说要“减少上网时间，消灭‘时间杀手’”，香蕉老师讲要“减少网瘾时间”, 欣仔提倡“断网式工作与学习”。
《这个杀手不太冷》里面Leon养了盆栽，二排的Superone打卡作业里养了很多向日葵。Superone强调“用好清单，保持专注”，还引出了非典型性作家村上春树，老铁们都知道村上君的作息吗？——
凌晨4点左右起床，泡咖啡，吃点心，开始工作，写五六小时；下午跑步10公里或游泳1.5公里（或者两样都干），然后读一会儿书，听听音乐；晚上9点就寝。
这位日本老兄的所作所为倒真的为鸿亮、姗姗等讲的“自律即自由”“自律成就人生”现身说法了。
“列出自己的待办事项清单”（欣仔）是个好法子，这是为了管理好我们的时间；但管理好空间也同样重要，过简化的生活，“从简化自己的办公桌面开始吧”（曼曼）。“将桌面上的文档分类管理，打造一套简单的存档系统，保持办公桌面整洁，文档轻松查找”（莉凤）是个贴心管用的小tip。
整理好时间和空间，还要提防其他不开眼的老铁的打扰。要知道，“老好人并不一定受欢迎”(何文飞), 流金岁月举了一个自己的栗子：
过去常常会被别人请求帮忙，“请帮我找一份资料”，“请帮我看看这个文案如何”，于是打断自己做事的节奏。为了去帮朋友这个忙，结果让自己更忙。现在可以晚些回应，或者问对方事情是否紧急，然后给出一个回复的时间，又或者干脆拒绝对方。
这是多么痛的领悟！
说起别做老好人，还是我的朋友“希瑞”说的嘎嘣脆：学会say no！
“留白和舍弃——少即是多”（钰米）把自我管理上升到艺术层次，“活在当下”则给我们留下了更多有关心性的禅思。
“活在当下”这四个字是这次打卡当之无愧出现频率最多的四个字，但要讲清楚它的意思真不容易。“专注于手头的事，不要一心二用”（梦梦）、“集中精力，只活在当下”（香蕉，媛姐等）当然是通俗易懂的说明，黄星对活在当下的生活化的举例给人启发：
不要三心二意。吃饭时，好好吃饭，不要边吃边处理工作，这样饭也没吃好，事也做得不漂亮。炒菜时不要边炒边和边上的人高谈阔论，一个不小心，多放勺盐，亦或是口水掉里面了，多倒胃口。专注于当下这件事，享受，并感受其中的乐趣，节奏自然慢下来了。
但这四个字还有这深奥玄妙得多的意义。
关于这四个字，有两个闻名而精妙的解释。
一个是“5排-定平-外贸-广州”所讲：
活在当下：
还记得尖子生娜娜分享的话：“最重要的人就是身边的人，最重要的事就是你正在做得事。”
——出自托尔斯泰写的一个关于皇帝的三个问题的小故事。这个故事的完整结论是：
“记住，最重要的时刻永远只有一个，那就是现在。现在是我们唯一能主导的时间。最重要的人永远就是那个当下和你在一起、在你面前的人，因为谁也不知道将来你是否还会与他人共处。最重要的事，就是让你身旁的人快乐，因为这就是人生所追求的。”
另一个是“二排-龙瑶-留学-西安”讲的：
活在当下
练习正念，抓住每个当下，一次只做一件事。专注于自己手头的读书、写作、健身以及吃饭、聊天等等。学会用正念的方式吃一颗橘子，会发现自己好像从未吃过橘子。
——出自一行禅师《正念的奇迹》中“吃橘子”的章节。
在活在当下的意义上，“3-唐杰-运营-杭州”所说：“一次只做一件事，时刻觉察自己的想法”很重要，它和“1排-艾小鱼-物流”所说：“佛经里有句话说：如香象渡河，截流而过”说的其实是一回事。
保罗·奥斯特在《孤独及其所创造的》一书中写道：“对他而言，根本不可能在他所在之处。因为只要他活着，他就在别处，在这儿和那儿之间。但永远不会真的在这儿，也永远不会真的在那儿。”
这才是我们面临的最终的困局。
最后花费一点篇幅给大家认真讲讲那个“吃橘子”的故事：
我记得数年前，吉姆（一行禅师在美国的好友，当时工作在天主教和平联合会——笔者注），和我第一次一起在美国旅行，我们坐在一棵树下，分吃一个橘子。他开始谈论我们将来要做些什么。无论何时，只要我们构想一个吸引人或是令人振奋的计划，吉姆就会深深地陷入其中，以致全然忘了他当下正在做的事。他掰了一瓣橘子放进嘴里，在还没开始吃之前，又掰好另一瓣准备送入口中。他几乎意识不到自己正在吃橘子。我只好对他说：“你应该把含在嘴里的那瓣橘子吃了。”吉姆这才惊觉自己正在做什么。
当时的情景就好像他根本不是在吃橘子，如果说他吃下了什么，那是在“吃”他未来的计划。
一个橘子有很多瓣。如果你懂得好好吃哪怕是一瓣，你大概会懂得好好地吃整个橘子。但是，如果你连其中的一瓣都不会吃，那么你是不懂得吃橘子的。吉姆明白这个道理，他慢慢把手松下来，专注地吃那一瓣已经含在嘴里的橘子。他仔细地咀嚼，然后吞下去，接着才再掰一瓣。
后来，吉姆因为反战运动入狱，我很担心他能否忍受监狱的四面高墙，于是写了一封简短的信给他：“还记得我们一起分享的那个橘子吗？你在那里的生活就像那个橘子。吃了它，与它合为一体。明天，一切都会过去。”
怎么样老铁，你读完以后有没有若有所思、若有所悟？可以说，整个活在当下的精髓都在那一瓣橘子里了。所有关于这四个字的似是而非与陈词滥调，都不如“专注地吃那一瓣已经含在嘴里的橘子”来得醍醐灌顶。
不说了，我买几个橘子去。你就在此地，不要走动。
送给我的朋友朱自清。
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