“我还有一堆事情没做完，我很忙。”经常听到周围的人包括我自己，每天都在以这样的理由推开各种额外的事请，以此代表自己是个爱岗敬业的好员工。
但是问心自问，“你真的很忙吗？”“是按照你的计划时间做了吗，”一番整理和计算之后，发现自己每天的工作效率很低，很多事情一拖再拖，各种事情交叉来做，想起这个没做马上做一下，别人一来打扰之后，马上着急做另一件事情，结果一天算下来，最终只有一件事情完成。每天都是被这样那样的小事情占了我大部分时间，根本没有时间去做很重要的事情。
曾经一段时间也看过和研究过番茄时间法，为此还买了一本书。学习后坚持了3天，效果还是比较显著，有自己独立的时间思考时间，工作中的问题也都高效解决，但是坚持两天之后由于各种原因，一切又恢复了常态。
“这是我想要的工作状态吗？”“在新的领悟还是这样工作效率，你自己能胜任吗？”深夜醒来时脑海浮现这些内容，自己每天的情形也在眼前。每天早上醒来后起床、梳洗、上班、工作、下班，工作中忙、生活中孩子忙，天天如此，没有任何改变。人每天在自己的舒适区生活和工作，有如“煮水的青蛙。”
“这是我想要的生活状态吗”自问自己三遍，自答“不是，不是，不是。”我也想要自己有一场说走就走的旅行；我也想要自己成为一位智慧女性；我也想要自己实现财富自由。但是现在的工作和生活你能实现吗？“不能、不能、不能。”如何走出舒适区？那就只有改变自己，让自己有能力和实力来改变现在的工作和生活。人的改变不是口头说，需要付出勤奋和艰辛的。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”先从自己的工作和生活去改变，提高效率，把多余的时间用来自我提升。
一、每天下班前把当天的工作做好总结和梳理列出三条，不足和改进方法。第二天工作的事情列好七件事。如果不做惩罚自己在工作群给小伙伴发红包，或当天晚上看《老子》一篇。（非常不喜欢看文言文）有时惩罚也是一种学习。
二、每天上班抽出半个小时读网络方面的书（纸质或电子），并做读书笔记。如果不做，就要写500字处罚。
三、每天抽出时间阅读名著三章，并做读书笔记，积累好句和好词。不阅读处罚写字500个。参加写作30天后，自己每天都有坚持写作，感觉都是生搬硬套、词不达意。不是文科出身的自己，自小没有语言天赋，语文永远是其他科目最低分。参加工作后，文字在各种场合发挥着非常重要的位置。一直想学习写作，但是自己一个人总是以这样那样的理由抗拒，之前报了各种班，但是没有一个坚持下来。shusan老师的30天写作挑战，是有史以来唯一坚持5天以上的班，当时自己也犹豫过能坚持下来吗？尤其是第七天，我都要放弃了，但是半夜醒来时，咬咬牙起来把那篇文章交了上去。后来还是有这样的问题，也是内心很焦灼，不过很高兴坚持到了今天。现在觉得每天不写点内容不习惯了，虽然不知道写什么，但我会找一些资料来看，找点灵感再写。
先合理规划自己的时间，提高时间效率，30天为一个单位坚持，挑战自己。
你是时间的主人，一定不要成为时间的奴隶。
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