日更挑战当前排名：第896天，第471名，排名较昨日前进2名。

原标题：How 8 Eastern Conference teams can get back into Stanley Cup Playoffs

对于错过2023年季后赛的8支东部球队来说，他们的目标就是在接下来的一个赛季努力杀回季后赛，并争夺斯坦利杯。

所以，这些球队如何走好下一步？下周赛季即将揭幕，官网解释了这些球队的球迷为什么可以憧憬主队能打入季后赛了（按字母排序）：

布法罗军刀队

42胜33负7加时负（上赛季，下同），1分（距外卡区，下同）

上赛季末情况：军刀在2月26日以7-4战胜首都人后，比外卡区多1分，但是他们之后的12场只赢了2场（2胜8负2加时负），最终落后了7分。他们在最后12场赢了9场（9胜2负1加时负），无奈前面挖的坑太大了。

休赛期的最大变化：军刀的补强包括签了后卫Connor Clifton（3年）和Erik Johnson（1年）。前者上赛季在棕熊的78场比赛得到23分（5球，18助攻），职业生涯新高；后者在雪崩的63场比赛有8个助攻。他们给球队带来了阵容深度，经验和更好的身体条件，他们将增强由Rasmus Dahlin，Owen Power和Mattias Samuelsson带领的后卫群。

为什么他们能进季后赛：军刀距离终结他们12个赛季不进季后赛的历史，仅差1个积分，并且他们留下了每一个核心球员。前锋Tage Thompson已经成为联盟的顶级射手之一，围绕他周围还是一群令人印象深刻的前锋组，包括Alex Tuch，Dylan Cozens，JJ Peterka，Jeff Skinner和潜力新秀Jiri Kulich。新秀门将Devon Levi预计成为揭幕战的首发。如果门将给力，他们能够攀升到大西洋前三的位置。

哥伦布斯蓝衣队

25胜48负9加时负，33分

上赛季末情况：蓝衣赛季初是4胜9负1加时负，但是他们最终的得分率是36.0%，队史第2差（2001-02赛季，34.8%，22胜47负5加时负，8平）

休赛期的最大变化：Pascal Vincent在Mike Babcock于9月17日辞职后成为球队的新主教练，而后者辞职时才仅仅上任10周，且距离训练营开营只有3天。Vincent是蓝衣过去2个赛季的助理教练，再之前执教了AHL的Manitoba队5个赛季。Vincent说他执教蓝衣的思路和Babcock一致，这意味着在训练营中的教练工作不需要完全重来。

为什么他们能进季后赛：蓝衣在休赛期注重的球的保护，他们交易来了后卫Ivan Provorov（飞人）和Damon Severson（魔鬼）。他们两位加上Zach Werenski（上赛季由于肩膀伤势缺席了最后的69场比赛），会让蓝衣打的更强硬。Adam Fantilli是2023年的探花，他将为进攻端注入活力，并为Johnny Gaudreau或Patrik Laine提供一个能够发挥他们最佳水平的传球伙伴。Vincent了解这些球员，这种关系应该有助于帮助他们度过休赛期的动荡，并有可能使团队团结起来，证明怀疑者是错误的，并为争夺季后赛的外卡席位做出令人意外的努力。

底特律红翼队

35胜37负10加时负，12分

上赛季末情况：红翼在12月6日还排名大西洋区第3，但是他们在进入圣诞节前的8场比赛中输了6场（2胜4负2加时负），最终掉出了季后赛圈。他们始终没再爬上来，最终连续第7个赛季错过季后赛。

休赛期的最大变化：红翼希望Alex DeBrincat成为他们自2008-09赛季的Marian Hossa之后的首位单赛季打入40球的射手。25岁的他在6个赛季中2次打入至少40球，上赛季在参议员的82场比赛中打入27球。红翼在7月9日涉及他的交易中付出了前锋Dominik Kubalik，后卫新星Donovan Sebrango和2个选秀签，其中一个是2024年有条件的首轮。球队之后和他签了4年总价3150万的新合同（年均薪787.5万）。

为什么他们能进季后赛：DeBrincat将成为进攻的中心，他们还在休赛期得到了前锋J.T. Compher，Kailer Yamamoto和Klim Kostin，后卫Shayne Gostisbehere，增加了阵容的深度。红翼在Derek Lalonde的首个执教赛季还是由进步的，他们的场均进球从2021-22赛季的2.77个提升到上赛季的2.89个，场均丢球从之前的3.78个，降低到3.35个。DeBrincat和Dylan Larkin的组合将会表现优异，后者上赛季在进球（32球）和得分（79分）上都创造了职业生涯新高。再加上年轻球员，例如前锋Lucas Raymond，后卫Moritz Seider（22岁）和Simon Edvinsson（20岁）的成长，红翼有可能结束他们长期不进季后赛的历史。

蒙特利尔加拿大人队

31胜45负6加时负，24分

上赛季末情况：加拿大人最后8场输了7场（1胜7负0加时负），连续第2个赛季在大西洋赛区垫底。

休赛期的最大变化：加拿大人在6月27日和雪崩的交易中得到前锋Alex Newhook，同时付出2023年选秀的首轮和2轮签，和后卫新星Gianni Fairbrother。加拿大人寄希望于给Newhook更多的上场时间就会导致他的产出增加。上赛季后者在雪崩只能打3,4组，但是每60分钟的5打5他可以得到1.56分。他在加拿大人也许可以打前2组，上赛季在队中，打了40场以上并能有如此产出的，只有前锋Cole Caufield（46场，每60分钟2.28分），Nick Suzuki（82场，2.03分）和Josh Anderson（69场，1.63分）。

为什么他们能进季后赛：加拿大人上赛季被伤病摧毁，Suzuki成为了唯一一个打了超过70场的前锋，Johnathan Kovacevic是唯一一个出场超过65场的后卫。如果全员健康，前锋Caufield，Anderson，Newhook，Kirby Dach（58场），Joel Armia（43场）和Juraj Slafkovsky（39场），后卫David Savard（62场），Arber Xhekaj（51场），Mike Matheson（48场）和Kaiden Guhle（44场）应该会表现的更好，球队也会多赢几场。包括门将Jake Allen和Sam Montembeault，如果他们能从上赛季平均89.6%的场均扑救率中缓过来，加拿大人也许能竞争一张外卡。