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女儿在外地上班,原本双休日与女儿约好的聊天,推到了今天。没有想到一聊又聊了近两个小时,看来,话是越聊越多,不聊就真的没有了。
以前与女儿很少聊天,或者说她根本就不想与我们聊天,也根本聊不起来,她从不主动与我们沟通,你问她话,她常常是用“还可以”“还行吧”“没啥事”“就那样”,来拒绝沟通,把她所有的一切保护的严丝合缝,一点也不想让你知道她在外面所经历了什么。
为什么会发生这么大的差别,到底是发生了什么?
现在我们之间的关系改变,连身边的好朋友地羡慕我,想向我取经呢。
这主要是通过三年的心里学学习,让我发生了巨大的改变带动了关系的改变。
萨提亚女士说:孩子没有问题,如果孩子有问题,那一定是父母的问题。
当初听到这样的话时,我认为简直就是胡言论语,怎么可能?明明是孩子的问题,却非要说成是父母问题,后面是一连串道理。总之,不是我的问题,别想什么都往父母身上推。
三年系统的心理学学习,让我学到了很多的心理学知识,发生了很大的改变。当一个人了解自己的时候,你就不会再去责备别人,学习让我看清楚了自己很多以前不知道的自己与他人,神奇的事情发生了,我与周围人的人际关系发生了很大的转变,学会了倾听、尊重、表达、接纳;也学会了拒绝、不讨好、接纳自我、不再以一个拯救者,施虐者,控制者、评判者的身份出现,更加地宽容和大度,夫妻关系、母女关系、亲子关系、同事关系也都在发生着神奇的改变。以前我很喜欢评判她,以为这样是对她好,她什么也不愿意给我们说。前一段时间女儿的工作方面出现了一些状况,当她愿意给我倾诉的时候,我没有做出任何的评判,试着与她一起分析问题,倾听她的感受、尊重她的选择、陪伴着她。就这样与她一起度过了那段时间。
所以、今天晚上聊天的时候,她还提到前一段时间她在遇到事业方面的困难时她的感受,她说:“谢谢那段时间你和我爸对我的陪伴”,这句话从她的嘴里说出来真的不容易。我们的付出她已经感受到了,很欣慰,女儿也开始把它表达出来,虽然时有些漫不经心的样子,我也能感受到我们之间心与心的关系正在不知不觉中慢慢地拉近。
语言有着神奇的力量,一句话可以让人暴跳如雷,一句话也可以让人如沐春风。每个人都渴望被理解,这就需要我们去很好地与人沟通,有同理心、学会共情。愿我们之间的沟通越来越好,愿这份爱通过沟通的桥梁给她带去强大力量的支持,迎接生活和挑战。
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