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2020-12-07自我观察记录

2020-12-07自我观察记录

作者: 木炎_jsan | 来源:发表于2020-12-07 22:05 被阅读0次

    【2020-12-07日精进    第203天/1825】表现:8分

    1.早起,完成年度目标新人版和进阶版的对比感悟。重新梳理了新人版带给自己的收获,对昨晚进阶版有了一个简单回顾。发现通过回顾输出,对新人版年度目标制定的流程方法和工具技巧重新有了对比了解,显得进阶版的优势更强。

    2.开启《当自我来敲门》构建意识大脑,一本探索意识从哪儿来的认知神经科学书籍。一天都在谈意识,可意识与心智,与大脑是怎样的一个关系呢?

    3.儿子给我讲他的日反省和周反思模板。难得有心给妈妈讲解,哈哈哈,是看着妈妈好学精神吧,也一再给妈妈强调有学习力的人都要建立自己的体系,不要动不动就去照搬别人的东西,那不是你的。

    今天运动后被2个朋友的造访打乱了节奏。晚上目标课回看学习计划泡汤了。

    凡事赶早!

    明日青蛙

    1.晨读

    2.回看目标课

    3.日精进

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