通勤路上，随着车子的颠跛，昏昏欲睡。拿它来补觉，长此以往颈椎、腰椎会受损。如果观赏风景，沿途不怎么变化的风景、忽闪而过的人群也并无新意。倒不如，戴上耳机，听听学习音频，对学习的内容混个耳熟，预热学习，在后面的学习中起到事半功倍的作用，何乐而不为？
我的通勤时间较长，有一个半小时到两个小时，如何有效用好这段时间，我也是颇费了一番脑筋。其实仔细找找个中存在的“冲突”，就能找到答案。
1、 白天晚上没有分界。白天工作和晚上业余时间如果没有明显分界，往往晚上学习的时候，就静不下心来。
2、 晚上学习效率低。白天工作负荷重，没有时间用于学习。业余时间的课程还有点多，晚上时间不抓紧，不专注，就不容易学习好，往往课程拖后腿。
由此可见，白天与晚上要有一个分界，这个分界就在通勤路上；晚上效率低，如果能来个知识预热，晚上的学习效率就会提上来，学习积极性高，学习更有信心，学以致用，工作更顺利，做什么都会更专注，促成良性循环。这可是一个良好的方法。
如何发挥通勤路上学习效率？为了运用好这段时间，要做哪些准备工作？值得好好思考、好好实践。我自己的经验总结了以下几点：
1、 准备好学习的内容
学习的内容不可随心所欲，要有选择。可以把当天晚上要学的知识，提前准备好，放在准备在手机里。
2、 选择合适的工具
为什么要强调是手机？因为平时手机是必带的，学习资料放在手机里，不另外找一设备存放，减少随身携带物品。当然，也可以带本书放在随身的包里，不过读纸质书受光线影响。临近冬天，天黑得早，借助自然光阅读有些吃力。如果眼球移动的速度变慢，人的大脑迟钝，容易打瞌睡。所以，把学习的内容放在手机里比较适宜，只要保证电量充足就可以了，最好随身带个充电宝，保证电量充足。
3、 精力充沛时再学习
如果通勤时间比较长，像我一样有近两个小时在路上奔波，可以选择让自己先休息一下，充沛一下体力再学习。工作一天是比较累的，在刚上车那会先休息一下，至少有两个好处，一是清空大脑。白天各种工作交叠在一起，大脑CPU占据容量很高，适时休息，可以释放被占用的内存。二是恢复体力。休息之后，体能有所恢复，有利于精神集中，利于专心学习。所以，先休息一会儿，哪怕五分钟，都是有好处的。
4、 要有学习的目标
在嘈杂的环境中学习，需要摒弃外界的干扰。如果纯粹靠意志力去克服，会很辛苦，而且每个人的意志力在某一特定时段是有限的。如果你白天用了80%，到晚上就只剩下20%可用。到真正需要意志力的时候，你想用都没有了，想要做的事自然也就做不成，拖延就是这么来的。所以呢，在车上学习，你需要一个目标。目标不要太高，只要是能够给当天学习的任务完成预热就可以了。这个目标一旦确定，又能够达到。你就会自觉朝着这个目标去努力了。
长期在嘈杂环境中有目标的学习，既提高了知识，也能提高你的专注力。因为在嘈杂环境中，有意识地锻炼专注的能力，长此会形成潜意识，久而久之，你的专注能力就会得到提高，在安静的环境中就更容易专注了，效率也就更高了。
所以，好好把握通勤路上的时间，会慢慢改变你自己，积累知识，改变人生的机会，你要不要好好把握呢？
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