我不再想改变了

2019年日更 3/365

我不再想改变了

最近几个月，有位网上认识的朋友多次邀请我参加他组织的线下交流活动。非常感谢他，但是因为种种客观、主观原因，屡屡缺席…

今天朋友再次邀请，情真意切地说，“你来吧，肯定对你有很大的帮助！有朋友参加了几次活动改变特别大！”言语之中也似乎透露着一些抱怨：对你这么好的事情，咋就不见你行动呢？

去年很长一段时间，我很苦恼，曾跟这位朋友见面深聊过，真的非常感谢他。有人愿意耐心听你倾诉烦恼，并给予充分地理解，还提出了特别真诚的建议，非常可贵。

那时候觉得生活到处都是坑，一个接一个地掉，爬也爬不出来，负面情绪写在脸上。我急切地想改变这一切，像个病人一样，四处奔走“寻医”。但结果是，不仅没有找到灵丹妙药，反而更加焦虑了。

直到学习了心理学后，从内心去找答案：放下对抗地姿势，接纳情绪，心情理顺了，身边的人和事也越看越顺眼，问题好像也自然而然地有解了。

我开始清醒地认识到，并没有什么可以改变人生的速效药，之所以会被太多问题困扰，是因为认知层次太低而看不清，能力太差而无法解决，提升自己才是关键。

所以，现在每天看两小时的书依然觉得如饥似渴，每天写文章也不会太抗拒…我想我不再是那个拿鞭子抽着自己前进的牛，而真正从心中产生了内驱力：想搞清楚问题是什么？想知道更多的解决方案，想把文章写得更好，想过自己真正想要的日子…

我不再想“改变”这件事了，却神奇地发现每天都有新变化、新收获。用一句话形容：外在躯体日日腐朽，内在生命日日更新。