《心经》的人生观是“人生是苦”。因为人生一切都是无常,都会变化,所以佛教认为,如果执着于无常,那人生就是苦的。比如生命的诞生是苦的,婴儿出生要经过一个很痛苦的过程,步入老年是苦的,因为老之将至,“病”和“死”更领人难过,希望拥有的东西却得不到是苦,要与喜欢的人分开是苦,不喜欢的人、不喜欢的东西,又偏偏经常碰到是苦,有些事情,本来是开心快乐的,但快乐之后又怎样呢?快乐不是永恒的,所以快乐之后也会变成苦。诸如此类,人生的这一切本来就是烦恼,就是苦的。
既然佛教认为人生本来就是苦的,那么人生该如何获得幸福呢?佛陀在成佛后,首先教导人们的便是“四圣帝”。“四圣帝”是指“苦、集、灭、道”四种人生真理。“圣”是正的意思,“谛”是真理的意思。人活在这个世上就会有烦恼,也就是“苦”,而烦恼是人的执着造成的,也就是“集”,只有放弃烦恼和执着,也就是“灭”,人才能走上正确的道路,也就是“道”。“道”是修行的道路,也就是方法。这个脱离人生苦恼,获得永恒快乐的四阶段就是“四圣谛”也就是《心经》中说的“无苦集灭道”。
在日常生活中,我们经常碰到很多问题,但我们不可自怨自艾,正确的做法是先认清问题的所在(苦),然后找出问题的根源(集),再确立解决问题的目标(灭),最后制定解决方案,并付诸实行(道)。所以“四圣谛”又是一个放诸四海而皆准的解决问题的方法。
佛教还认为,“贪、嗔、痴”是造成人生苦恼的一切成因。减少贪念,减少憎恨,提升自己的智慧,增强慈悲心,是减少人生苦恼的有效途径。
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