大雨滂沱而下，彻夜不息。子夜两点时分，我从睡梦中醒来，脑袋变得异常清醒。窗户外的雨哗哗哗地下着，我静静地躺在黑暗中的床上，听着雨下的声音。我从来不觉得雨声有什么嘈杂，相反在绝大多数时候，雨声成了一首歌的旋律，让一个人的内心感到宁静。今天也是如此，我在雨声中感到分外静谧，一直静静地听着，就这样来到凌晨三点多钟。
然后我拧亮台灯，打开手机漫无目浏览了几分钟：单位工作群、朋友圈、微博、今日头条以及我自己的QQ空间……在各种观点杂成的信息中，时间慢慢地流淌着。这时习惯的作用发挥功效，我下意识点开“学习强国”，开始每天的学习积分。也大概用了二三十分钟吧，学习完成，看了一下今年学习强国的积分，我排在全国500万名左右，在14亿的人口大国，有学习任务的至少也有几千万之众吧？我也算是排在前面了，内心有那么点的沾沾自喜。
各种继续刷短视频，看各种娱乐新闻，关注颜值明星的动向，看看最近有什么高分好剧，准备预先筛选几部，下班回家的时候没事看看。浏览这些资讯的时候，内心有点暗暗好笑。昨天晚上临睡之前还写了一篇文章，内容是如何分配自己的时间和注意力，对把时间和注意力浪费在无聊的资讯上大加批判，才过了不到五六个小时，自己就又深陷其中了，看来言行不一致真是人的劣根性啊。经常写文章讲大道理的人，未必就是道理的践行者，人的虚伪性无处不在。
当然我这里所说的虚伪，不是人的品质的虚伪。人品的虚伪是要竭力反对的，但是由于自律性不强而引发的言行不一致，就让上帝来谅解吧！著名的心理学家武志红（也就是写过被禁的《巨婴国》一书作者）在前不久的一个视频里面，专门就人的纵欲、堕落和狂欢行为进行了一番剖析，认为这是人性所无法避免的，只要把握一个度就可以了。当一个人压抑自己紧绷神经，长期积了一种压力以后，通过适度的放纵来放松自我，是一种很正常现象。所以武志红说，去彻夜追剧、刷视频、暴饮暴食美食、 K歌蹦迪吧，你需要短暂的释放自己！释放以后再回归正常。
时间就这样来到5点，天色已经亮了。我起来洗漱、烧水、清理饭桌、把没洗的碗筷洗掉、打扫厨房卫生、蒸红薯鸡蛋和馒头、准备早餐、浣洗衣服、烘烤昨天已经洗好的衣服、准备好中午要炒的菜……时钟滴答滴答的往前走，我手脚麻利把所有事情处理完毕，回到床上开始写自己的每日记录。早上是精力最充沛的时候，尤其对我这种睡眠不好的人而言更是如此，这个时候完成我的日更写作效果会更好一些。昨天因为工作比较忙碌，日更拖到晚上才写，身体已经很疲惫，于是胡乱写了一点。感觉还是要在精力比较好的时候，做一些动脑子的事情，这样会更好些。
昨天开了一天会。下午的会议上，在单位内部我的岗位重新进行了调整，肩上的责任更重了。我还必须要打起十二分精神，把自己的职责履行好。现在事情千头万绪，只有秉持“深入思考”这把思想利器，才能迎接好前路上的挑战。当感受到压力的时候，要始终牢记王阳明的话：“人须在事上磨，方立得住，方能动也定，静也定。”
加油吧！
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