大家好，我是指北针_从零开始
今天文章的主题，笃定的人生，源自难事
文字，让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动，让自己在充实中成长成事。
➡笃定的人生，源自难事
有成就的人往往是孤独的，在你达到极度自律时，才能体会与享受孤独，此刻的孤独就不再是贬义词了。
该做，不该做，如何做。
人生是由该做，不该做，如何做这三个要素所组成。
生活会对应“做”、“不做”、“怎样做”三种基本形态。
“做”，是包罗万象无所不在的，简单理解就是一个执行，有执行才有完成。考试、工作、运动、写作、阅读、演讲等都它的展现形式。
“不做”，是做的另一面，它是发生变化的另一种体现形式。它是一种状态，卷不动时的躺平是一种尴尬的不做。
“怎样做”，是前二者的前提条件，你不会无缘无故做事与不做事。它能引导你成为更好的自己，也会让很多人卡在这里无法动弹。
现在流的泪，都是过去脑子里进过的水。
痛苦，有时不过是你某方面无法胜任现实的一种体现。
想来钱快的人，往往没有阅读、练习践行相关的知识与资产配置的习惯。对钱的理解是单维度的，不愿通过学习来发现潜在的风险。
想轻松减重的人，往往不会对饮食、运动、作息进行必要的管理。对胖的理解是片面的，认为外部设备、代餐等要比自律更管用。
想快速成长的人，往往不能坚持做一二件事。对改变自我存在认知上的偏差。觉得自己天赋出众，可以在很短时间里做出他人努力很久的成绩。
生活，从掌控难事开始。
难事永远存在，直接面对它，想办法解决它，你的生活才会发生改变。
时间一刻不停在流逝；而生理机能、思维、意识，却在一天天减弱。
用好你的业余时间，不被感觉控制，主动做难事，扩大自己的能力区而非恐慌区，才是笃定生活的扎实根基。
你要做的没有很难，拿出时间思考，进行练习，复盘调整，持续积累即可。
一辈子很长，与其焦虑增加内耗，不如慢慢打磨自己。
学会客观地看待自己与外部环境，提醒自己世上没有绝对的优势与劣势。
笃定的人生，需要你平静地建造健康、能力、家庭、情绪、人际网络这些“金字塔”，来抵御未知的难题。
很多事情就像是旅行一样，当你决定要出发的时候，最困难的那部分其实就已经完了。
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