其实我是一个不愿意多想的人,人际关系和事情中不敏感,一般就事论事,特别是工作中。
但是最近发现了问题:
1.和我没有冲突,但是因为和朋友有冲突,因为朋友有了计较,我就失了公允。今天不小心竟然还忍不住叨叨了几句。实属不应该,于我有什么关系,无非是加剧冲突而已。
2.对于财务他们都很讨厌,自己情绪也被影响,虽然也很讨厌,但是没必要扯到一起共鸣,心里知道就好了,完全没必要。
改正:
觉察是停止和改变的开始:
1.少说话,少说没用的闲话
2.不被影响,就事论事。
其实我是一个不愿意多想的人,人际关系和事情中不敏感,一般就事论事,特别是工作中。
但是最近发现了问题:
1.和我没有冲突,但是因为和朋友有冲突,因为朋友有了计较,我就失了公允。今天不小心竟然还忍不住叨叨了几句。实属不应该,于我有什么关系,无非是加剧冲突而已。
2.对于财务他们都很讨厌,自己情绪也被影响,虽然也很讨厌,但是没必要扯到一起共鸣,心里知道就好了,完全没必要。
改正:
觉察是停止和改变的开始:
1.少说话,少说没用的闲话
2.不被影响,就事论事。
本文标题:觉察,不被影响
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