有不满就要发泄出来

上周五跟客户电话沟通事情，客户态度非常坚决，没有任何商量的余地，当时我也脾气上来了，直接就给客户挂断电话了。

我也只是个打个工者，赚钱养家糊口而已，凭什么受你的气。即使现在是客户是上帝的的大环境下，我也不想让自己活的太憋屈。你有你的脾气，我的火气也不小。大家都是成年人，如果都是用情绪解决问题，抱歉，姐不奉陪。我也不会伟大的用自己的理智头脑给你灭火。我情绪不好还需要人化解，我凭什么来迁就你。有不满就要发泄出来。你有你的，我还有我的呢。

现代社会，打工人有太多的无奈，顾忌这个，顾及那个，唯独忘记了自己也是需要人陪伴，需要人化解情绪的。可惜，我们身边又有几个体己的人儿对我们面面俱到。人，生而孤独！此刻我又一次深刻的理解到这句话。没有谁必须对你照顾有佳，没有谁要风雨兼程的陪你前行。只有自己。小小的情绪，需要自己去化解，自己去关心自己内心的小孩。而不是无助的在那里等待谁的救赎。我们要学会爱自己，才有能力化解生活中的问题。

工作十多年，什么样的客户都遇到过，初入职场，主打一个听话。听同事的，领导的，客户的，最后所有的委屈，憋屈自己生生咽下。也许这是自己正视问题，要修炼自我的必经之路吧。慢慢的，到了我这个四十来岁的年龄，就算没见过所谓的职场大风大浪，但也经历过起伏波折，让自己心力憔悴的时候。但是我发现做自己情绪的主人是应对一切的法宝。

我所谓的情绪的主人，不是无时无刻表现得情绪稳定，也不是拥有波澜不惊的架势，而是做自己。如果对方此刻情绪主导，我会先礼让三分，让对方先把情绪发泄出来，然后慢慢引导，让对方冷静下来，表达问题点，表达需求。如果给到了礼让，对方还是情绪持续高涨，没有要谈谈的架势，我建议就不要再谈下去，终止谈话是最明智的选择。或者对方惹你很多次了，你忍让也很多次了，这次也到了你的着火点，我就不会再让下去了。我也要亮一亮我的底牌。干一架又何妨？！

自古以来，长辈们教我们的就是要学会克制，但我认为某些时候，克制也是要看对象的。如果对方一贯是无理的，我们也不需要照单全收对方的无理，可能你恰好是老天选种，要给他/她好好上一课的人。如果你的领导在明知道对方是什么人的情况下，还无条件的站在对方角度打压你，说实话这样的领导也不值得你忠心跟随。

以上是自己的一些小小感悟，写出来也是为了释放一下自己的情绪。不好的情绪就不应该积攒在自己的内心，找到适合自己发泄的途径。比如，抛开一切出去玩一圈，K个歌，找人聊天，或者跟我一样，找一个地方写写东西，抒发一下，在我打下每个字的时候，我也放过了我自己，也领悟到了一些东西。

人，生而为人，就是一场不简单的修行。希望自己在这一轮的修行中，轻松自我的活下去，我感觉自己的一辈子就圆满了。

2024-8-4

小小感悟。