美文网首页
实践出真知,整理一下自己的资源吧,舍弃执念,改变自身能量场

实践出真知,整理一下自己的资源吧,舍弃执念,改变自身能量场

作者: 波蒂利亚德波波 | 来源:发表于2018-12-09 22:16 被阅读7次

读完《断舍离》,就觉得,这本书真的是一本神作,改变了我很多很多东西,而且极其深刻,非常容易实践,而且一旦实践起来就有种上瘾的感觉。

就标题来论,断,舍,离

断:断绝买买买,这里的买买买不是说就是不要买,是不要买那种用不到和不需要的东西,如果真的是必需品,那就买最好的,其实这也是最省钱的方法,就好比买衣服,买十件便宜的,买回来不是质量不好就是自己不喜欢了,一件流行的衣服你能穿一年,而一件标准白衬衣你能穿十几年。

舍:舍弃那些用不到的东西,家里留着的很多东西,其实你都用不到,总是觉得以后可能会用到,其实不然,它不光占据着你的空间,还会影响你的注意力和心情。总之来说,就是该扔就扔,不光东西,你好友列表里有多少人几年没有联系过了?

离:脱离对物品的执念,就好比平常只穿廉价衣服,重要场合才穿新衣服贵的衣服,这样会在潜意识里觉得自己不配穿那么好的衣服,书里举了个例子,丈夫去世后妻子舍不得扔丈夫生前的东西,甚至连丈夫的假牙还留着,扔掉以后就从丈夫去世的伤痛里走了出来重新面对生活。

断舍离其实还有很多厉害的地方,它首先转变了生活的角度,还有和物品的关系,关注点不一样了,把从对物品的关注,转移到了自己,腾出空间,把更多的空间留给关注自己,不要忘了自己才是生活的主人。

还有断舍离的态度,它强调的是活在当下。把不合适不舒服不需要的东西,换成舒服需要合适的东西。

放下手机,立刻去做。改变自己爱惜自己,让自己充满行动力,遇见更轻盈的自己。

相关文章

  • 实践出真知,整理一下自己的资源吧,舍弃执念,改变自身能量场

    读完《断舍离》,就觉得,这本书真的是一本神作,改变了我很多很多东西,而且极其深刻,非常容易实践,而且一旦实践起来就...

  • 极简 俯瞰力

    断绝不需要的东西 舍弃多余的废物 脱离对物品的执念 培养俯瞰力,为心注入自在能量。 活得太沉重,还谈何什么改变。 ...

  • 2018-01-18

    难以舍弃下小时候的执念,也许总想回避些什么吧

  • 人的牵挂与执着需要逐渐清理

    人为什么很难改变自己,因为改变会痛。 人为什么有执念,因为头脑意识里没有其他模式,你以为的就成了执念。执念控制着你...

  • 接受可以接受的,顺其自然规律!尽人事听天命!

    接纳自我不是追求而是舍弃,舍弃对生活的过度控制,对完美的幻想和执念!

  • 执念

    每个人其实都有自己的执念,执念本身无所谓好坏,它是每个人自身生长环境带来的固定思维。 但如果执念影响你的生活,给你...

  • 《了不起的我》-读书笔记2

    1、接纳自我其实不是追求,而是舍弃,舍弃什么呢?舍弃对生活的过度控制,对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念。 ...

  • 接纳自我

    接纳自我其实不是追求,而是舍弃。舍弃什么呢?舍弃对生活的过度控制,对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念。 当我...

  • 幸福是什么

    一切都有关联,人从不为自己而活。 幸福是一种执念,执念的背后是一种亲情 幸福是通过劳动获得认可,自身与自身...

  • 自由是舍弃执念

    我们总是被各种各样的事物束缚住,工作的,感情的,生活的。有些执着有意义,有结果,但有些毫无意义,是无用功,而且会让...

网友评论

      本文标题:实践出真知,整理一下自己的资源吧,舍弃执念,改变自身能量场

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gvxlhqtx.html