2020-10-22

三和实修《强人手记》❤️

年月日：2020.10.22

姓    名：心怡

实修要点：

一.想成为什么样的人：

1我用心做每一件事，用心对待每一个人，力所能及的帮助他人。

2我笃定的做自己，我认可自己。

3该做什么就做什么，

  踏踏实实、快快乐乐的过好每一刻，简单直接。

4家是奉献的地方，不是索取，自己是主人不是客人。

二.关注身边亲人优点:

1好朋友兰热情直率，我告诉她要正向单向关注自己想要的。

三.正向单向关注:

1、我的身份只是工具，用好工具，用熟练，用到位。

2、今天发生的两个小困难，心中自动的说“一定有办法”，果然这样，自动的正向思考，奥利给！

3、早上的小意外看到正向思考太重要，还有自己的小家子气，浪费时间且把事情搞复杂了，认账。

4、这两天正在想怎么和受过伤未完全康复的脚踝沟通，今晚就有灵感了，身体比我更懂我自己，感谢来时苦，感谢身体给我的各种信号。

5、为自己的用心点赞，今天领悟到自己最担忧的点，心里坦然多了，行就行。

6、我确定我的核心已经改变。

7、经过那个坎，回头再看时，万分感激那一刻的发生，祝福正在过坎的朋友早日跨过去，手拉手快乐的前行。

自强是一切的核心❤️

从一切人一切事看到光明。

。。。。。。。。。

和一群有温度的人做有温度的事。