今天，带着生病的儿子去第一医院沁尿外科看专家门诊。
先做了CT，清楚地了解到输尿管结石的形状、大小、位子，然后医生告诉我们，结石宽4mm，长8mm，就在膀胱处，虽然膀胱狭窄，但应该是可以排出来的，所以采取保守治疗，先吃药，再加上多喝水、多运动，让它自然排出来，如果实在排不出，再采取体内碎石，即一种微创手术。
这种既不要动手术也不耽误孩子学习上课的治疗方案当然好，于是，我努力孩子坚强勇敢地与疾病作斗争，一定要按时吃药，特别是多喝水、多运动。
说到多喝水、多运动，我觉得儿子平时还是喜欢运动的，跑步、打篮球等等，就是不爱喝水，特别是今年年初，正好是初三最后一学期，可能是压力大，也可能是懒，喝水喝的少，所以导致肚子胀，也许那时就是结石的萌芽期。
这次虽然生了病，又受了疼，但是也让孩子明白了一个道理：喝水的重要性！健康的重要性！不爱喝水会影响身体健康，而身体健康比一切事情都重要！
不管是生病的或者健康的人，都要多喝水、多运动，这样有利于排毒、新陈代谢、提高免疫力⋯⋯总之，好处多多。
愿儿子养成多喝水多运动的好习惯，愿他早日康复！
现在开始要坚持运动，阅读，练好字，练习普通话，经常泡脚，多喝水，多学习，多写点东西。
多喝水，多运动。
多读书 多看报 少刷微博 多睡觉 多喝水 多运动 少吃零食 多思考
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本文标题：多喝水多运动
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