目标管理
- 七个人物法确定人生目标：编程、演讲表达、写作。
- 2017修炼的首要硬本领：编程。
- 坚持第一个100天奖励自己一部新iphone。
时间管理
- 晨间日记 2/2。
- 人生效率手册 2/2。
- 编程 0/8。
效率管理
健康管理
- 早起/早睡：6:00/11:00。
- 午休：60min/30min。
- 情绪：情绪没控制好，言行上伤害了在乎的人。
输入系统
输出系统
-
人生效率手册第5讲【人生目标】如何坚持早起：
如何坚持早起？
总结评估
- 午休睡久了，下午反而晕晕的，工作完全没有效率。午休时间必须12是:00~13:00控制在25min-30min，保持下午头脑清醒，精力充沛，工作高效。
- 由于下午睡多了没有精神没有修炼编程硬本领。
每日金句
- How can you travel far away without setting sail?不曾杨帆，何以至远方
- Sowing wiht tears will definitely harvest wiht laughters.含泪播种的人一定能含笑收获。
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