晨起三件事
睡觉时间:22：30
晨起时间:5：45
1、列计划
2、读书学习30分钟
3、平板支撑练习7分钟
继续阅读《团队讲故事》第二部分第五章，讲故事时要简洁，突出重点，事先思考自己想要表达的地方，主观一点，清晰的表达自己的立场！
平板支撑练习还是有些吃力，每个项目时间都比较短，结束之后还是会感到累，坚持练习，向平板达人进攻！
3/28早起第三天
晨起三件事
睡觉时间:22：30
晨起时间:5：45
1、列计划
2、读书学习30分钟
3、平板支撑练习7分钟
继续阅读《团队讲故事》第二部分第五章，讲故事时要简洁，突出重点，事先思考自己想要表达的地方，主观一点，清晰的表达自己的立场！
平板支撑练习还是有些吃力，每个项目时间都比较短，结束之后还是会感到累，坚持练习，向平板达人进攻！
3/28早起第三天
晨起三件事 睡觉时间:22：30 晨起时间:5：45 1、列计划 2、读书学习30分钟 3、平板支撑练习7分钟 继...
28天，我想告别拖延。 28天，我想每天都早起。 28天，我想瘦身5斤。 28天，我想看书3本。 ………… 你...
今天正真的开始了自控力之旅，让我从远古到现代了解了自控力的演化过程，从医学生理学上学习了自控力的原理，从大脑...
一、早起 1、早起情况：12月共计31天，其中达到早起28天，3天未在6:30前起床，早起率90%。 总结：12月...
效率手册27： 1.早起✓ 2.运动✓ 3.储蓄 ✓ 4.读书× 效率手册28： 1.早起✓ 2.运动× 3.储蓄...
11-28第三天打卡 @信念3遍完成100% @绕口令3遍完成100% @羊皮卷2完成100% 今日分享： @感受...
第三天早起，跑步
早起打卡第三天！继续
早起晨读D3天 今天是我早起晨读第三天，比起早起成习惯的很多人，6点半的时间真的不算早。但是对于我来讲，觉得实属不...
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本文标题：3/28早起第三天
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