本周第二月的早睡早起又开始啦！
1.关于早睡早起：本周在家的话早睡应该已经养成习惯，一般到了10点左右，我就要自动去收拾洗漱，做好睡前准备啦。但是遗憾的是本月第二天因住在爸妈家，和z先生外出看了一场比较晚的电影，导致一次打卡不成功，但是考虑到自己平时生活还算规律，暂时就不定早睡闹钟啦。早起比过去有了些许进步，但是由于天气太冷，我还是不愿意一早离开温暖的被窝，即使醒来还是喜欢唔在被窝里看书。还得再努力一把！
2.关于工作：开始使用番茄钟，在番茄时间里全神贯注完成手上的工作。同时做好工作笔记。尽量让工作进度按自己的计划完成好。
3.关于生活：向会时间管理的小伙伴们学习，善于运用自己的片段时间，做好合理安排。避免焦虑情绪，循序渐进。本周在慢慢调整中。
期待下周会看到更好的自己！
网友评论