【每日坚果】2019.1.14

每日坚果专用封面图

今日收获：挑战群内减肥小tips分享

在群里给大家分享了“如何计算自己达到目标体重的时间期限”的方法，学会科学饮食之后，减肥的速度都可以自己来掌握。是不是很神奇呢，嘿嘿~

学会科学饮食就可以自由的控制自己的体重增减啦！

越来越喜欢这种分享的感觉，对自己思维逻辑能力和表达能力都有提升。

今日思考：

1、知识付费的界限

认真思考了昨天明月特别指出的问题：连续提供含金量太高的免费内容，实际上是有损个人品牌的建立的。

这一点，在此之前的确没有想到过，只是一个劲的觉得打造个人品牌，就是要不停地输出自己脑袋里的东西，形成系统。却没有考虑自己的内容哪些是可以免费分享的，哪些内容是需要收费咨询的，没有对自己的内容做价值评估，做等级评估。而这恰恰是个人品牌价值的核心所在。

所以接下来的时间，在输出内容的同时，也要对自己的内容进行价值评估，免费内容多多分享做引流，核心内容的就毫不犹豫发成付费文章，这也是对自己的价值做评估的一种方式。

2、体重管理和电竞育儿项目的冲突找到解决方案

这两件事都是自己想做。

而冲突点就在于，要把原本自身的体重管理目标，提升成为事业目标，我需要花大量的时间去学习健康饮食的基础知识，虽然已经在学相关的基本原理，但是自己学自己减和去教别人的学习要求、深度、广度都是不一样的。

我要对参加减脂营的每一个伙伴负责，我必须要自己的知识和技能提升到一定的高度，那样才能更有效的帮助每一个想要减肥的伙伴。

任何知识和技能的学习，都是需要花费大量的时间和精力的，这样一定会与我原本的事业目标产生精力和时间分配上的冲突。

加上社群运营本身也是需要花费大量的时间和精力的，如此一来我就更加顾不过来，弄到最后说不定就是得不偿失了。

这也是这几天一直困扰我的主要问题。

今天下午的时候，突然之间感觉思想就通顺了，突然之间想明白。

自己其实又陷入了一个人认知闭环，自己现在正在参加社群运营官的特训营，同时也参加了明月的家族联盟，那么解决冲突最简单的方法，找特训营的伙伴来一起搞运营，找家族联盟的师姐们一起来搞课程。

两个方面都有人助力帮忙的话，社群运营需要耗费的时间至少可以省一半出来，学习需要耗费的精力时间也可以省出来一半，那么我就可以把自己的大部分时间和精力，依旧就放在自己原本的事业目标上！！

提升了自己的认知之后，立刻到特训营的铁三角组合里，表达了自己的想法，立刻得到了传说的响应，一拍即合。随后认真排查了一下自己这个思维逻辑上没有什么问题，这样就基本解决了冲突点。

明天再到特训营和家族联盟找其他伙伴继续沟通，冲突点感觉已经不是冲突点啦，反而成了一个链接的机会，开森！

减脂营第三期正在报名中噢~

【每日坚果】2019.1.14