晚上熬夜拖延，迟迟不去入睡，都是在给生命消逝增加价码。
充足的睡眠，是身体健康的保障，更是乐观心态的土壤。
微博上有个问卷调查：你习惯在睡前玩手机吗？有九成以上的人有这个习惯
不同的习惯，带来不一样的人生。
王尔德说：“起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。”
好习惯，才有一整天的好状态。睡前放空一切，醒来万事可期。睡前原谅一切，醒后便是重生
我们每个人都有那么一段故事，刻骨铭心，也痛彻心扉。
斑驳的回忆会不请自来，莫名的伤感也会油然而生。
命运的齿轮大概早就做好了安排，人生是一场单程旅行，我们没有机会从头再来，但是希望我们可以微笑着珍惜未来。
曾经走过的街角，看过的流星，窗外挂的风铃，都是我们挥之不去的记忆。
因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。拥有自己独立的价值判断，不卑不亢，默默努力，在不知不觉中惊艳了时光。
愿我们每个夜晚都能安然入睡，每个清晨恬然醒来。
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