今天简单说说如何从六个方面成长,精进自己,希望对你有帮助。
01
学习
阅读是学习的一种,社交也是学习的一种。
付费学习,体验不同的课程。
在遇见的每个人身上学习,从生活中的每件事学习。
找老师学,把老师学透。
02
技能
沟通,写作,运动,心理咨询,教育,演讲,销售等等。
刻意练习去精进技能。
培养运动爱好。
03
圈子
链接不同的人,在别人的圈子里发挥价值。
自己建立一个圈子,社群运营。
04
修心
带着觉知去生活,从每件事中进行反思。
体会当下的喜悦,用心感受生活。
05
情绪
不开心了就去做开心的事。
每天都做让自己开心的事。
可以给生活找点新变化,比如今天用左手刷牙。
06
感恩
感谢朋友(家人也可以算是朋友,老师也可以算是朋友,朋友就更是朋友了)
感恩世界。
感恩自己。
每天早上醒来感恩自己还能呼吸。
坚持积极乐观,充满正能量。
最后的话:
希望大家都能完成2023年的规划。
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