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我很想努力,可是我很无力?(心理学剧场版上)

我很想努力,可是我很无力?(心理学剧场版上)

作者: 连洛洛 | 来源:发表于2020-03-21 11:33 被阅读0次
    春天

    春天里,万物复苏,我沉浸在心情明朗的境界里。突然,手机铃声响了,看了来电显示,原来就是她……

    她是我来访者中的一位新人,朋友介绍过来的,据说性格热情洋溢,不怕生,表面看起来很开心,但是……

    从声音里判断她是个表面开朗,但是内在复杂的女人,跟我的谈话里,她是带着微笑表达了她的见面欲望,同时还提出见面地点——公园里,这让我立马改变对她的第一印象。

    很明显,她需要合适的地方,固定的安全的场所,才能够表达她内在的感受,她是个安全感不够的女人,她把环境对她自身的威胁投射到了我的身上,把这份攻击性对外投射,用来保护自己。

    这是聪明的做法,这使我对她产生了浓厚的兴趣,因此当她提出明天的公园见面时,我立马安排了时间答应了。

    这一天过得特别快,我准时赴约,傍晚的公园里,落日的金黄散满绿草和大树,连木头做的长凳都被烙上了铁锈色。

    远远地看过去,一个女人短发干练,侧身依靠在长椅上,稳稳地刚刚好的坐姿,安静地渐渐地融合在这落日余辉的画里。

    我不动声色地坐在她旁边,她感觉到了我的存在,敏感地移动了位置,和我保持了更大的距离。以下是我们短暂的谈话。

    她:你好,咨询师,你好年轻啊!你觉得我可以信任你吗?

    我:你觉得可以就可以?(没有正面回答,只是侧面去回应。我也有些惊讶于她的问题)

    她:我昨天刚被领导骂了,好害怕好害怕,给你打电话的时候,我就在这里,我就想跳下去。她怎么能这么对我!!!(眼泪在眼眶里控制着不让他们掉落,手脚都在颤抖)

    我没有言语只是静静地陪伴,面对激动难受的来访者,沉默和接纳往往比语言对她来说更重要。

    她哭了一会儿,感受到我的陪伴后,又痛哭了一段时间,情绪开始平稳了。

    我:你很生气刚才,而且又害怕又痛苦!(我再次想让她去回忆起那件事情,因为还有好多她没有说,我感同身受地发问,不带有期待的感觉)

    她:嗯,是的,我觉得凭什么我不能出错,她又凭什么可以这么说我,我很在乎她,我不能接受她那样对我。(情绪有些激动起来)

    我:她让你想到了什么人或者事情,你在恐惧她的指责,而又无力推开?(我已经凭借经验知道她的在乎的人就是至亲,而且发生了一些事情,让她无法释怀)

    她停下来了,不想多说,我感觉到她的不愿意继续,告诉她不愿意继续,我们就先放一放,她点了点头,缓慢起身道了谢就离开了。

    她的情绪掌控得很完美在整场互动当中,因为当她要失控的时候她只是哭,好像潜意识里被设定了演出的每个细节,否则是一种背叛。

    还记得《黑天鹅》中的女主角吗?还记得《母爱的羁绊》里每一个女孩的背后那个操控者吗?

    因为有了控制,才会让他们不会面对失控的负担,不会面对失控的无力感。从心理学中精分分析的角度来看,这是一种处于肛欲期控制的阶段。

    还记得孩子在特定的年龄(1-4岁)他们会对自己的便便感兴趣,而且会试图控制自己的便便,当你担心犹豫她为嘛不便便,想要开塞露的时候,她想便就便了,你会惊叹于孩子为嘛会有这样想便就便的控制感,这就是因为她在认真过度这个阶段,在学着掌控自己的尿尿和便便。

    如果一个孩子连自己的便便都无法掌控,她怎么去掌握自己的人生,如果她不能很好地过度,而过多被父母控制,那么长大了的她就会把不曾有的去投射给他人,寻找可以控制的人,达到关系的弥补。

    而这个来访者她开始反抗父母的控制,其实也是在寻找曾经失去的反抗权利,只有意识到被控制,才有可能划清界限,寻找自我的突破,冲突的出现是走向成长的必经之路。

    她的反抗让我想到这句话:

    当你每次都能够觉察,每一次从潜意识意识化的时候,就是发生改变,不一样的你在开始。

    她离开的时候还停下来对我讲了她的小名——草儿。

    好听的草儿,就像真正的小草一样,虽然外表脆弱,内在却是坚强的。她在努力寻找属于自己的力量,而我就是支持她成长的推动人。

    学着坚强

     

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