现在很多人认为让小孩上游泳课可以防止溺水，而事实恰恰相反。会游泳和防止溺水需要完全不同的技能。掌握动作，熟悉水性，能游起来是常规技能，而累了游不动、抽筋了、受伤了这些突发事件的要特殊技能应对。
其实，几乎所有事都一样，不仅要常规技能，更需要特殊技能应对小概率意外事件。而那些具有特殊技能的人通常被称作“专家”、“牛人”。因为，这里也有个“二八法则”——你用20%的时间就能应对80%的情况，但应对剩下的20%意外情况，要用80%的时间去学。牛人的经验是日积月累的结果。经验=对小概率意外的成熟度。
如果我们误认为掌握了常规技能也可以应对小概率意外，可能会非常危险——也就是为什么“淹死的总是会水的”
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常规技能可以通过死记硬背，重复练习获得，但是，特殊技能只能通过实践（哪怕是假装）才能学到，并且必须有时间的积累。军队为什么除了操练之外还要进行军事演习，也是这个原因。
想到《反脆弱》中的观点，意外事件尽管发生概率低，但一旦发生通常是致命的，我们要学会从意外事件受益，而不是被消灭。那，通过大量的实践，积累应对意外事件的特殊技能，就是很好的“反脆弱”。
这里有两个关键因素——“行动量”和“时间”，特殊技能是每个行业高手的“护城河”，而这条河必须要大量行动和时间积累才能建好。也就是说“护城河”的深度和“行动量”，“时间”正相关。
这样可以推导出成为牛人的公式：护城河深度=行动量 X 时间。
我现在做的1000天持续练习写作，也有了“理论”基础。以后，再看到XXXX多少天速成的书，培训班的时候，你知道该如何面对了吧？
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