（3/23）星期一：
成长人生第2期第23天
饮食：晚上吃了想吃的东西，还是很难受，看来由着自己也不行，必须加以控制。蒲公英根茶很苦。
作息：1：00休息，6：30醒，7：30起床，差点迟到。中午躺了一个小时多，实际只休息半个小时。不过也挺好，以后午休以半个小时为基准。不过自己入睡慢，可以多躺会。
清理：没有
手机：超时
学习：听完《自控力》，已经是第三次了，不知是书写的不好，还是翻译的不好，总觉得这书的内容前后不连贯，没有多少收获。
消费：晚饭
感恩：感谢班长给的苹果。
体重：91公斤。
锻炼：没有
今天心情很烦，看书看不进去，工作干不进去，谁理我我怼谁，好难过，想哭哭不出来，想休息睡不着，吃了想吃的东西还胃里堵得慌。看来由着自己的性子还是不行。以后要控制一下。这次情绪烦躁也有可能是天气反常的原因，也可能是今天工作比较忙，也可能是夜班工作太累，总之不太舒服。
以后心情烦了，唱唱歌怎么样？还有，开始上班要有个仪式感，比如今天如果早上早点到吃点早餐，然后把机房简单收拾一下，还有工作提前完成是不是就没有这份焦虑了。
今天也算有些成就，就是把手机短信和微信清理了一下。
早餐，擦桌子，午休半个小时，提前完成。今天话太多，有时该闭嘴就要闭嘴。
用微波炉做饭也挺方便，回头买个微波炉专用碗
泡脚不用非烧开水，用热水器的水就好。
（3/24）星期二：
成长人生第2期第24天
饮食：算两顿吧。今天炖了银耳汤，以后晚上饿了可以喝。回头买些冰糖。
作息：昨天夜班，今天回来困却睡不着，好像什么紧绷着。
清理：打扫卫生
手机：超时
学习：开始学习，也没有那么难，还很感兴趣。
消费：没有超支
感恩：感谢同事帮我取快递。
体重：89公斤
锻炼：没有
（3/25）星期三：明天买些冰糖，百合，和抽纸。去公园坐坐，看看教学视频，午饭吃火锅。
成长人生第2期第25天
饮食：正常
作息：不困，但也不想动。
清理：扔垃圾
手机：超时
学习：没有
消费：交了网费
感恩：感谢春雨滋润万物
体重：87.9公斤
锻炼：没有
这么好的天气不出去太遗憾了，不过今天87.9公斤，又回到了上次减肥成功的体重，太高兴了。
（3/26）星期四：
成长人生第2期第26天
饮食：熬的冰糖银耳很好喝
作息：正常
清理：扔垃圾
手机：超时
学习：没有
消费：没有超支
感恩：感谢外卖小哥送来美食。
体重：没称
锻炼：没有
今天又是颓废的一天，希望明天有成就。
突然明白，为何看的文章评论这么评价自愿者，因为作为社会的中底层，他们不可能能有太高尚的眼光，只能“用小人之心度君子之腹”，所以能从利弊分析已经不错了，也好，有了这份评论，正好能让我们了解一些利己者的思想，也就好应对了。
（3/27）星期五：今天又是颓废这次捐款，他们想的是“我尽量多捐点”，而普通人想的是“你捐了多少，我捐多少合适。”正因为把太多精力放在了利弊上，一些人成为初级的一天
成长人生第2期第27天
饮食：正常，食堂开始供应早晚餐了。从食堂看出去，树木枝头一片黄绿色，前两天还光秃秃的，一场春雨过后，就发出新芽了，确实是春天了，万物的生命力开始展现了。
作息：0：00休息，7：10起床 发现不睡午觉，晚上睡得比较快。
清理：打扫机房
手机：超时
学习：没有
消费：去了趟超市。
感恩：感谢与小边老师通电话，重新树立人生观，努力前行总有收获。
体重：没称
锻炼：没有
发工资了，这次疫情期间的加班费比预想中低，不过今年日子都很难过，有总比没有好。
今天把给堂弟的礼物寄过去了，前天和堂弟聊天，今天和老师聊天，不得不说高下立判，不知因学历，还有志向和格局。老师对于夫人的看法确实比一般人高一个档。父亲当年就说老师德才兼备，现在看来果不其然。不过他对自己的判断也很准确，留北京，根基不够，回老家，没机会发展，倒不如留在省会。
（3/28）星期六：清理卫生
成长人生第2期第28天
饮食：午饭吃得油，晚饭没有吃。
作息：4：00测试，5：30完成休息，7：30起。
清理：没有
手机：超时
学习：没有。
消费：今天逛了超市，吃了火锅，做了面膜，也做了精油，幸好我想去的蛋糕房停业了，否则今天花钱更多。还有今天测试费也挺贵的。
感恩：感谢今天吃到想吃的食物。
体重：89.5公斤
锻炼：没有
（3/29）星期日：不玩电脑，不玩手机，不看电视，把《穷查理宝典》听完。
成长人生第2期第29天
饮食：上次去饭店吃饭，客户很少，那个饭店的经理很认真工作，还是让上座率达到了一半。这种认真的精神值得我学习。
作息：0：00休息，7：30起床。
清理：没有
手机：超时
学习：没有
消费：超支，检测费花了400元。
感恩：感谢外卖小哥送美食过来。
体重：87.7公斤
锻炼：没有
确实有点怕吃苦，比如高考，除了父母不让上外，自己也怕高考的苦。思维模式改变，人的气场也跟着改变。刚上大学，背个书包，同学说我像个假学生，半年后就像个学生了。
从小边的经历看，从一个寒门子弟到拿国家津贴是需要很长的过程的。里面分好几个阶段，每个阶段都有踏踏实实走，虽然也有委屈，也有迷茫，但走过去就好。比如小边也在奖学金被顶替时想不上了，在结婚时有些迷茫，在做出成就时有些狂妄。
（3/30）星期一：
成长人生第2期第30天
饮食：不正常
作息：0：00休息，7：30起床。
清理：没有
手机：超时
学习：没有
消费：超支
感恩：感谢今天一切平安。
体重：89.9公斤
锻炼：没有
静坐常思己过，闲谈莫论人非。
18岁成人，38岁心智才成熟。心智比身体晚了20年。
（3/31）星期二：
成长人生第2期第31天
饮食：在单位比较规律，只要早饭按时吃，一天不会太饿。
作息：2：30休息，7：30起床。
清理：没有
手机：超时
学习：没有
消费：充了100元饭卡。去趟超市又超支了。以后第二天要买什么，心里先做好预算。
感恩：感谢今天单位食堂卤有猪蹄吃。
体重：91公斤
锻炼：没有。
3月总结
精英也是分三六九等的，
父亲现在是社会的中层，他托着我，我也是中层，这也是我接触到底层精英的原因，并不是我也是精英，但是了并不是说我也是精英。如果儿时，母亲照顾我的起居，父亲培养我的能力。给我定下为世界做出贡献的目标，锻炼我的身体，磨练我的意志，找到我的学习方法，克服我的毛病，也许我也是个中层精英了。
现在 ，也不太晚，只要身体没出问题，我也依然在中层呆着，虽不是能力所得，但是是法律所得。
我喜欢简单，轻松的生活，看书，健身，工作，旅游。在获得名利前积累实力，否则将是一场灾难。钱拉着我，权在旁边，名在目的地。
现在开始成为精英，进入精英圈，认识一些有担当的精英。如何成为经验，成为哪个方面的精英。
其实那些精英也称不上精英吧，什么是精英，像这次疫情中的钟南山，李兰娟，是属于专业类的精英，像毛泽东，周恩来是政治家中的精英。再低一档，像我父亲做个负责全省某一项事物的领导，像他的同学成为某一方面的国家院士。再次，像小边成为某一方面的专家，像毛毛的管理天赋。其实我认识的人只能算是最底层的精英，不过是多读几年书，国外进修个博士，回来有个头衔，实现了从社会底层到中层的跨越罢了。但是他们研究没有成果，教书没培养出人才，做管理也没多大影响力。只能算个底层精英，但他们中的一些人，却没了自知之明，被人恭维几句，自以为就可以指点江山了，不过是夜郎自大。
不得不承认，就连东梅姑这样的精英，她玩得好的同学也是这些当教授的，那些当家庭主妇的，她也不怎么搭理。
只有知识，缺少担当，这也是现在高学历的那么多，”大家”却很少的原因。正因为把太多精力放在了利弊上，一些人成为初级精英后就停滞不前了。
为何要成为精英
小的方面，”若有洛阳二顷田，何须配六国相印。”什么都不想给我，那就别怪我取而代之。大的方面“达则兼济天下。”“君子藏器于身，适时而动。”
哪个方面
从政，从文，从专业，先不要限制。
具体步骤
工作，学习，健身，旅游。
先是有个健康的身体。作息规律，饮食有节制。做好清洁，护理好皮肤。买些好衣服。
锻炼身体。
通信专业到省公司看看有什么发展方向，软件JAVA，PHP，C，业余学学。历史文学报个在职研究生班。
旅游：周六打扫卫生，然后出去玩。
睡前吃面条，更容易睡着，回头用睡美人疗法。但晚上吃东西容易胖，能不能换别的方法，比如运动。
期货没到那个资本积累，不玩。模特，没时间 不学。唱歌，没有时间 不玩。书法，没有时间不练。钢笔书法，暑假班可以学习。太极，健身，坚持。古筝，继续。烹饪，对身体好，学学。舞蹈，今年学习，为了十月拍照。茶道，十天的课程，可以学学。中医，法律，建筑放弃
4月把加上工作和气候。正是人间四月天，拿出钱来，约上网约车出去玩。早上准备一些一起床就能吃的食物。
减肥是生活规律后的副产品，健身可以在自己有点自制力时再去。
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