看不惯是因为外面的人事物和自己的想法相违背，不符合自己头脑里的念头及对它的认同。我意识到我对某些人有意见，有嫉妒，有比较，我头脑里有念头告诉我，我不喜欢他或者她，这想法对我来说是真的吗？是真的，百分之百确定是真的吗？是真的，因为我感觉到身体感觉是生气的，是紧张的，是有感觉的，所以我感觉到思想的不屑，被认同，当我有这些一股脑的想法时，我感觉到身体的感觉是剧烈的，是不适的，是否定的，是排斥的，是紧张收缩的，当我没有这些想法时，我感觉到自己头脑轻松，没有紧张收缩的感觉，当我头脑里出现某些人事物的画面时，也不会对此有念头，所以让我有感觉的是我头脑里的想法，念头，而不是外在的任何的人事物，他们只不过是透过我眼睛耳朵头脑所投射的东西而已。我的认知水平有时候还停留在某些人不应该或者应该上面，提升认知水平也是非常关键的问题。
看不惯是因为外面的人事物和自己的想法相违背，不符合自己头脑里的念头及对它的认同。我意识到我对某些人有意见，有嫉妒，...
打开认知边界，分辨和提升层次
我们总是在讲突破自我局限，提升认知水平，那么在提升认知的过程中有哪些障碍需要突破呢？ 认知障碍有两个：...
一个人的认知水平高低很大一部分体现在对于自我认知水平的高低上。提升自我认知有很多种方法，我们可以通过对自身...
一个人的认知水平，会随着经历不断的积累，所以每次的选择都是当时认知层次的最好的选择。当认知提升，之前的选择就...
如何提升自己的认知水平与层次呢？ 1. 深度思考 有学历的人不一定有文化，有文化的人不一定有才华，有才华的人不一定...
1.理解层次模型助你精准提升洞察能力（认知水平） 认知水平不一样，你处理事情的角度切入点是完全不一样的。你看到东西...
003 尽早提升自己的认知水平。我们可以通过读好书和见牛人来提高自己的认知水平。一个人的认知水平，决定了他能做出何...
祈笙妹妹提问：今天在书里看到一句话：“人的认知水平提升就在于看到一些（看似浅显的道理）时能够（多思考一下），结合自...
樊老师每周四的直播卖书，我只要没事，一般都会坐在电脑前静静地观看，不单纯是为了买书，有时仅仅是学习一些知识，...
本文标题：提升自我认知层次和水平
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gwrjzrtx.html
网友评论