纯露——香蜂草
英文俗名Melissa / Lemon Balm
拉丁学名Melissa officinalis
蒸馏部位全株药草
纯露特性
香蜂草中芳香分子的亲水性高,在萃取过程中大部分溶解在纯露中,使其保存期限和功效大幅提高,是香蜂草纯露的一大特色。
从中世纪开始就有修士以香蜂草纯露制作酒精饮料,每日饮用能延年益寿。若将香蜂草纯露加入饮用水中,能强化水的甜蜜口感,并可消灭病原体,提升免疫系统。每日3~4茶匙饮用,能舒缓各种神经疼痛,而在―般保养中,香蜂草纯露也可用在感冒、发烧、发冷的患者身上。
对于妇女来说,香蜂草略带酸甜的香气是解除孕吐、恶心的舒适气味,也能从情绪和生理层面对抗经痛、经前症候群、经期情绪低落,因此在南欧,香蜂草又称作“开心”植物,兼具使人欣喜又沉静的力量。更年期情绪烦躁也适合使用。
香蜂草纯露抗发炎、抗菌力佳,可湿敷眼睛,让结膜炎、睑缘炎消肿。直接饮用能舒缓胆胃痉挛、结肠炎、盲肠炎的疼痛。在护肤方面,香蜂草纯露适合油性、痘痘肌肤,能抗菌消炎。另外,有抗氧化、清新肌肤的功效,可安抚高敏、起疹、湿疹与疱疹。
选购重点
稳定性高,最佳保质期约二年。由于同样是以柠檬醛为主,香蜂草纯露很常被混掺柠檬香茅纯露。纯正的香蜂草纯露有蜂蜜与柠檬般的甜酸花香,而柠檬香茅就只有草酸味。
主要疗效
生理疗效:抗感染、抗发炎、止痛、镇静、助消化、滋补神经。
心理疗效:安抚过大的压力、平抚神经质。
代表配方
注意力不集中(过动)的饮用水配方:香蜂草纯露30ml+欧洲赤松纯露10ml+饮用水1000ml。每日饮用,可以改善精神上的不集中和骚动不安。
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