前天下午，我带着孩子在小区广场玩。当孩子在和小朋友玩时，我拿着跳绳在广场上跳了起来。
当我跳得正欢时，正玩着健身器材上的一个小女孩对我说：“阿姨，你跳绳真厉害，能跳这么多下。我妈妈要是能像你一样就好了，她现在连一个都跳不动。”
我回答道：“我很厉害吗？跳绳得经常跳，就能跳得多了，我以前连跳二十下就跳不动了。我是跟着孩子一起跳绳，慢慢就能跳几百下了。现在，我连跳一百下都不会喘大气了。你跳绳应该也很厉害吧？你能跳多少下呢？”
女孩答：“我能跳五百多点。”
我：“你才是真的厉害，我连跳最多才一百五十下，一天我才跳五六百下。”
回到家后，我开始思考今天跳绳的事。我发现，我能在不惑之年还能轻松跳一百多下绳，能拥有如此健康轻盈的身体，这功劳离不开孩子。
如果没有孩子，我想自己一定是个懒得动的大懒虫。我还是和以前一样连二十个都跳不动，甚至还不如从前。
现在，有很多年轻人都不注重锻炼身体，觉得自己身体很好，根本不需要锻炼，或者懒得动。
记得我二十几岁时，从来不锻炼身体。虽然，那时的我很年轻，可抵抗力很弱，稍微一受风寒，少穿或晚穿一会衣服就感冒发烧，得一个星期才能好。
闲人愁多，懒人病多。所以，很多病都是懒惰导致。
有人还说：年轻时多锻炼身体，都是为了自己七十岁后的身体在打基础。你越舍得每天锻炼，七十岁后进医院的概率就越小。
所以，大伙趁着自己年轻，有时间就动起来。每天至少抽出半小时来锻炼身体，为以后的幸福晚年生活做投资，不麻烦他人，不拖累子女。
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