投射
今天有好事情发生。妈妈恢复得更好了。
感赏
这段日子我学习了很多，也听了很多书。把自己泡在正能量场里，感觉不错。每天都忙着做喜欢的事情，时间安排得真满。
老公也跟着学习了两次，感恩他的跟随。昨天，老公早早地把饭煮好，都是我爱吃的。他说是他用心做的。他还把地拖得干干净净。吃完饭后，我们一起去医院给妈妈送鸡汤。他答应守妈妈一晚上的，后来，爸爸说他晓得守。回家后，他帮女儿在门口接了外卖，给女儿送到房间。因为学习，我俩有很多话说了，可以讨论一些上课的内容。感赏他的改变。
在和老公的交流中，我感觉我话太多，以后我要多倾听。我话再多，都只是我的想法，要多听他的，多去感受他的感受。老公昨天说我换了工作以后，的确变化很多了，更加平和了。我说，我每天都做着自己喜欢的事情，有了方向感，有了幸福感。以前，我每天都焦躁不安，40多年来都如此。现在，我才开始了真正的生活。感赏我的变化，感赏老公看见我的变化。
女儿昨晚和我说了一些话。她说她没有朋友，只有网上几个人可以说话。她其实不喜欢现实生活中那个朋友，不和她玩吧，又实在没有人玩，和她玩吧，那个朋友的强势让她很不舒服。我认真听着，简单回应，感受她的感受。感赏女儿和我敞开说这些话，感赏我自己没有评判，听，只是听。
女儿说其他孩子花钱大手大脚，还攀比。看来，她是个懂得花钱的人。她也接受了爸爸给她送进屋的外卖，感赏她没有抗拒。
我感觉我们家越来越好了，家里越来越有温度了。
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