【洁瑜心语（287）——通心:让妈妈道道苦水】2023.1.10

作者: 洁瑜悦 | 来源:发表于2023-01-09 16:41 被阅读0次

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最近因为一家是让我们非常困惑，下午拨通了程老师的电话，我们一起交流关于我们家的事情，谈到妈妈和嫂子曾经的一些事情，妈妈每一次在说起和嫂子的事情时，特别是一个嫂子因为外甥女发烧让姐姐走，妈妈和嫂子发生不愉快，但是这件事对妈妈上海非常大，每次提起妈妈就有非常大的情绪，在这次陪伴妈妈的时候，又不经意间谈到，每次我都会劝妈妈，过去的事，不让妈妈说，但是今天在和程老师沟通的时候，程老师说起院长讲过:让妈妈倒倒苦水，在妈妈说的时候，你还要表现出比妈妈还生气，接下来问妈妈“还有啥事让你难受……”豁然间顿悟。

我又看了导师班第一天笔记，开篇“行为与心匹配同行”中案例:想亲你，你让不让？心先通矛盾就没有了，心里舒服。

我下次去看妈妈，看看再合适的时候，再和妈妈通通心，学以致用才是最重要的。感谢程老师今天下午的督导。真的是听话想做，好好整理笔记，读读笔记，慢慢悟慢慢的成长。

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