最近因为朋友又想起一首老歌，来自任贤齐的《不要变》。在那个年代流行着《伤心太平洋》，而这首歌反而被淹没了，现在听来，实在是一首温柔适合疗伤的歌。
“如果能看淡聚散分离
或许我会更擅长安慰伤心
陪朋友唱了整整一夜失恋人的歌曲
但不忍离去
我想我不会懂到底什么原因
怎么这城市里到处流行破碎恋情
是否不贪心的人反而会特别地幸运
当世界翻天又覆地
我们还在一起 ”
资讯越发达，我们似乎越看不见平凡人的爱情。到处都充斥着各种明星八卦。杨幂刘恺威离婚、宋仲基宋慧乔离婚、马伊琍文章还是分了，网友们又开始了不相信爱情。可是这些人，跟我们又有多大关系呢？
我们是如此平凡，散落在着偌大城市里。不在一个区，就变成了异地恋，更何况那些不在同一个城市的。一段一段的感情被阻隔在时空的两端。冷了只能自己抱着自己取暖。
多羡慕那些人，为爱可以奋不顾身。而现实生活中，更多的是权衡利弊，谁爱的多，谁付出的多，似乎都要拿到天平上称量一下。
朋友失恋了。与男友分隔两地，男友提出了分手。她为什么不去到男友的城市呢？因为恋爱才刚开始啊，还不确定就是此生挚爱，怎么可能就飞蛾扑火。男生也没有给出过任何承诺。在一个陌生的城市，她谁也不认识。连他，她也没认识多久。或许，先追的人，总是先离开。我陪她听了《不要变》。希望她能够看淡聚散分离。原本，这就是一段不算恋情的恋情。
现代人的恋情像快餐一样，说换就换。已经不再是“从前车马慢”的时代了。尤其在大城市里，被996压榨的年轻人，已经没有多余的经历去好好爱一个人，或者长久地投入一段感情，连爱自己都来不及。每天在地铁里被挤得面无表情，夜里回到家，只想静静，不想说话。这样的精神状态怎么能让一段感情长久不衰呢？
爱别人，先从爱自己开始。“爱自己，是终身浪漫的开始。”
有一些小的建议我觉得特别实用。
1.就算在家里，也要漂漂亮亮的，穿上舒适漂亮的居家服，或者休闲装，比如白衬衣配牛仔裤，享受自己的独处时光。
2.可以买一束鲜花，或者几只鲜花，让家里显得温馨，带给你一天的好心情。
3.多吃水果，补充维生素。
4.有一个自己的爱好，比如读书、摄影、旅行……让生活充实。
5.定期整理屋子、办公桌、电脑等，断舍离。
6.学会化妆，淡妆也好，让自己美美的。
7.多读书，多出去看看世界。
如果爱，请先爱自己。要离开的人留不住。默默目送，感谢那些曾经相处的时光吧。人生的列车啊，不是每个人都能陪你到终点，总有人要先下车。可能他们留恋窗外的风景，可能他已经到站。你只要清楚你想到的地方就好了，向着那个地方前行。一个人也不要怕，至少你还有自己。
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