倪萍曾在《姥姥语录》中说：“自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。”
面对生命中的种种挫折，只有屏蔽掉消极情绪，才会击不倒打不垮。
在这个世界上，每个人都有厄运缠身的至暗时刻。
别因一时坎坷，就逃避畏缩；别因一时失败，便低头认输。
磨炼出心理韧性，保持弹性心态，才能修一颗强大的内心，实现自我救赎。
杨绛先生说：
一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。
好比香料，捣得愈碎，磨得越细，香得愈浓烈。
生活总来不是容易的，一个人想要有所长进，就必须历经世事的锻炼。
请记住，真金不怕烈火炼，能人不怕破事磨。
当你经过了那些糟心事的洗礼，在摸爬滚打中锤炼出真本事，你的机遇也会随之而来。
《雾都孤儿》里说，这世界上从不缺少伤害你的人。
你若时时刻刻把这些恶人记在心中，最终就会受到怨恨的反噬。
很认可王尔德的一句话：“为了自己，我必须饶恕一些人。”
面对那些伤害你的人，与其跟他们耗费精力，不如学会宽恕，给自己解脱。
白岩松曾说：“打败一只狗并不光荣，但被狗咬到一口却很倒霉。”
与劣人纠缠，受伤的永远是你自己。
真正聪明的人，都无视对手的挑衅。
他强任他强，清风拂山岗。他横由他横，明月照大江。
你总要明白，容得下烂人的嚣张，才能喂大自己的格局，成就自己的人生。
王阳明曾这样形容过自己的处境：
“危栈断我前，猛虎尾我后；倒崖落我左，绝壑临我右。”
科举的失败，仕途的贬谪，百姓的唾骂，奸臣的刁难，一连串的磨难如雨点般向他打来。
但王阳明却把它们当作命运的洗礼，不断锤炼自身，最终成为圣人。
在崎岖坎坷的人生之路上，我们也该如王阳明那般：
面对破事，与其抱怨，不如积极应对，锤炼自身能力；
遭遇烂人，学会退让包容，养一个大格局，活出自在坦然。
请相信，凡是磨你的东西，都会让你变得更加强大。
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