改变、接纳、智慧

图卡：一条绿褐色相间的花蛇蜿蜒游走在水田里。

字卡：感情。

由此我想到了：人为人处事应该有像蛇身般的灵活性。对于夫妻、亲子等人际关系，不能感情用事，太冲动了；应先冷静，然后“用勇气改变可以改变的事情,用胸怀改变不能改变的事情 ,用智慧分辨两者的不同 ”。

对于亲人、朋友、邻居等人，当他们向你诉说苦恼、甚至向你发火时，你要么静静地倾听，共情他；要么觉察、问一下他发火的原因，控制住自己的情绪，交流、沟通、理解、包容对方；有时不妨也“以其人之道，还治其人之身”法让其觉察、反省自己。总之，千万不能窝在心里，生闷气，这样天长日久，情绪垃圾多了会倒致疾病。

感受：分清界线，积极乐观地生活每一天。