恩施有土家族、苗族、侗族、汉族、回族、蒙古族、壮族等29个民族,少数民族人口占总人口的54%,是多名族聚居地。
恩施恩施地形以山区为主,喀斯特地貌发育,溶洞溶洼众多,海拔落差大,小气候特征明显,垂直差异突出,“一山有四季,十里不同天”。有绝壁、天坑、地缝、溶洞、暗河、石林、悬谷等绝美风光。
恩施恩施有唐崖土司城遗址、摆手舞、肉连响、满堂音、利川小曲、茅古斯舞、宣恩贡茶技艺、五句子山歌、土家吊脚楼技艺、柏杨豆干技艺、撒尔嗬……
恩施恩施有恩施玉露、榨广椒、张关合渣、土家豆皮、土家烧饼、土家油茶汤……
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