在没有资格说“不”之前，积极面对是最有效的方法。
最近面对几件不称心的事，整个人变得很消极。原本生活轨迹是备考—吃饭—睡觉，后来加上写论文，家务事。一下子生活节凑打得稀巴烂，无从适应，就开始把该学习的时间拿来刷视频，一趟就是几天。但我一点都不开心，我知道这只是自我麻痹！终究要备考要写论文。消沉几天，慢慢我也想开了。然后在原来的学习计划中加上论文这一环，其实感觉也没有那么难，就是从原本的学习时间分配一些出来写论文，学习时长还是一样的。
后来我反思自己，发现每次遇到事情，总是选择逃避，结果往往是得不偿失！
我细想了一下，这次我为什么选择逃避，①任性的不想做②这件事看起来好难③逃避可以减少当下的烦恼。
任性，你没有资格，因为你是学生，是毕业生。同时面对备考和论文不能说是必然的，但这是你选择的，那么就有面对它们的勇气；没有尝过，怎么知道它很难呢！即使是难，也要迎难而上，而不是一蹶不振，生活那有那么多称心如意，大多是积极面对；逃避不是能减少当下烦恼，只是暂时自我麻痹，当夜深人静的时候，你会更焦虑，因为有很多事等着你去完成，以其暂拒门外，不如早点拥抱，也许路上有你意想不到的风景。
说到意想不到的风景，我就要谈谈家务事了。祸不单行，备考加论文已经够呛了，爸爸又派我去外婆家拿东西，心里是一百个不愿意，但这事只能应了，迫于家里只有我的时间可以挪开。闷闷不乐到外婆家，发现表姐也在，还带了小侄子，虽然第一次见小家伙，但好惹人爱，逗得我哈哈笑，瞬间释放这几天不好的情绪。侄子这道风景，是极治愈的呢！
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