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真修实证数幸福

真修实证数幸福

作者: 洺泽 | 来源:发表于2020-05-23 16:50 被阅读0次

本来今天周六休息日 从早晨5点半起床,感觉自己忙的挺充实呢!整理好笔记开始数一下小幸福,滋养我的幸福小警犬。

1。依然坚持早起带多多狗儿去跑步,给它带上了绳子,它下楼赖在地上不走,昨天以为不舒服,今天依然如故,就想这家伙是不是不想被拴着限制了自由,解开后果然它跟着我们欢快的跑了起来,奔跑中暗自感叹,养狗知狗性养鱼知鱼性,养娃得知娃性!

2.坚持锻炼运动看着自己体重每天下降真是开心幸福!老师们教我饮食动作要领,觉察到爱自己关注自己的身体,每天照镜子微笑,拍肚子照片打卡,今天突发奇想发到我家群里 ,让爷仨见证我的减肥蜕变,觉得自己精神焕发,越来越有力量。

3.昨天上午和同事们一起去看一位同事老师,好久不见,我们一起工作的同事惊讶的看着戴口罩的我,说不敢认识你了,发型变了,气质也变了,咱俩自上班一直没分开过,这一次分开办公室近一年,你变得我快不认识了,真精神!听着弟弟的表扬,我好开心,回家分享给儿子,人家淡定微笑,妈,那是叔叔会说话,有修养!这孩子,扫我兴!却也看出儿子的成熟理性!一转念,还是开心幸福哒!

4.买来儿子的牛肉,炖牛腩,老公负责切好,我来炖,开火时问老公几点了,他看表回答我,我心里暗定半小时后出锅,他暗定20分钟,半小时我关火时,被老公开始批,都过10分钟了,锅烧干了肯定,你干啥呢?不好好看着锅,我淡定微笑,他更来气,对着多多说,哎,啥时候能长大呀?把我当小孩了,!开锅一看,正好没糊,味道挺香!他找茬等下炖土豆西红柿不要放早了牛肉,太烂了都化成沫了,看着操心的老公我看到了他唠叨背后的爱,不再生气,今天故意逗他保持沉默微笑看他,真好玩。

4.我整理出来笔记,老公午睡醒来,他好久没在家这样休息了,泡好他爱喝的绿茶端给他,俩人一起逗狗狗,好温馨幸福,我说我的内衣该换了,老公此刻下楼去擦车又要带我购物,分享着觉得老公好体贴能干,优秀!每天欣赏崇拜着皇上,余生不长,彼此珍惜,好好相爱!

幸福很多,不舍得皇上久等,换衣下楼,兜风购物,美好的一天,感恩!


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