中午出去跑步。跑步100天计划第二天。
朗读李商隐的《无题.相见时难别亦难》。
无题
相见时难别亦难,东风无力百花残。
春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。
晓镜但愁云鬓改,夜吟应觉月光寒。
蓬莱此去无多路,青鸟殷勤为探看。
春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。每个人都有自己的使命,自己的天命。找到自己的天命所在,坚持下去。
天气热起来了,中午不适合出来跑。还是在健身房里面跑步好。
跑步最难的不是20公里,30公里,40公里,而是开始跑的时候。
一旦开始跑起来,就意味着做出了中最大的突破,接下来是方法、技巧、坚持的问题。
万事开头难,坚持下去。
刚开始做,坚持比放弃难;
做下去了,放弃比坚持难。
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